$ {: h @' ?! l) B! k' ^9 U3 A “我也感到纳闷。陈定在太仓的奥运会选拔赛上仅仅落后王镇4秒的时间,但是在伦敦奥运会上,我并没有发现俄罗斯选手对陈定采取什么战术"措施"。可能是在俄罗斯的竞走世界杯上,我叫陈定隐藏了一下自身实力的结果。运动员毕竟不是机器,我不可能要求他在任何一项比赛中都得第一名,所以如何把状态出在最关键的比赛上尤为关键。”5 b- T2 Z# T9 u) m
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陈定能够在奥运会夺冠,孙荔安点出了两大关键:“第一是养伤。去年在南京仙林基地进行冬训的时候,陈定的膝伤还没有养好。当他看到各个组的队员热火朝天地训练时,心急如焚。可我告诉他,你别着急,磨刀不误砍柴工。修养了半个月再练,陈定走起来更加轻快。第二,在去伦敦之前,陈定在吉林长白山的二道白河镇封闭集训。那里夏季凉爽干燥,与伦敦的环境颇为类似。此外,二道白河镇还有一个著名的坡道,上面有14道长坡,总长约28公里,在封闭期间,陈定光是正式计时就曾在这个坡道上走过10次,这种系统训练对锻炼小腿肌肉群力量、体能,尤其是后半程的体能帮助极大。陈定上半年的成绩是1小时17分40秒左右,下半年在长白山训练后,成绩继续往上提了,所以我才这么自信。”* }/ y8 F9 X2 V. }
9 e; ^. E9 [5 i- p# p# K# E3 F 孙荔安透露,比赛前一天,自己发现陈定的心率竟然降低到了43次/分,这让他喜出望外根据经验,这是非常理想的身体状态,要出成绩! 3 y* v# z% ~6 L4 s; q; v( E( k " W2 q, G: J& K5 S6 d 陈定没有让恩师失望,而且成绩也大大出乎孙荔安的预料在摘得这枚金牌后,他和刘翔比肩,成为中国男子田径仅有的两位尝过奥运金牌滋味的运动员。在奥运会这项难度最大的赛事中夺魁后,陈定实现竞走项目的大满贯并非没有可能。 7 u5 k! ?; ?* P" D# R8 G3 O3 R7 n4 i
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