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蛙泳技术要领中，先伸胳膊还是先蹬腿？

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发表于 2012-7-28 13:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
蛙泳技术要领中，先伸胳膊还是先蹬腿？  k% w  k. h) r, c  N

' W* P+ \2 P8 W+ y7 d4 T. a答：先伸胳膊. M  w8 l: C) ]8 D! `# p; g  K

( |& C  z8 s5 m4 L- J因为：先划水 后收腿 先伸胳膊 后蹬腿 一划水, 一呼吸, 一蹬腿 腿是基础,呼吸是难点,手退配合是关键& ~. |+ J: D+ ?

9 l' \+ ?8 ~7 o. \# {7 z% J( b/ t" f3 s. {
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