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乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。& I( L5 Q- X- x! S
: \: l# \9 O3 T S; n% R. W6 c 乒乓球在中国
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乒乓球是中国的国球,也被称作“桌上网球”中国在乒乓球历史上占有很高的地位,20世纪60年代以来,中国选手取得世界乒 乒乓球
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乓球比赛的大部分冠军,甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。+ F- t1 V: d: |: I, f
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乒乓球赛制- v9 Y" K* ^3 U0 C1 V
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比赛以11分为一局(曾经长期实行21分制,最早甚至出现过100分制)采用五局三胜(团体)或七局四胜制(单项)。比赛分团体、单项(单打 双打 混双)。
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发展历史; L3 p0 [. R' {
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1927年,国际乒乓球联合会(ITTF,International Table Tennis Federation)正式成立,并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。五十多年来,乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。 初期,运动员使用的球拍虽形状各异,但都是木制的,击出的球的速度慢。力量小,谈不上什么旋转;打法也单调,只是把球推来推去。
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1936年,第十届世界乒乓球锦标赛在匈牙利布格拉举行,大赛中出现了令人惊叹的局面。男子团体冠军争夺赛,在罗马尼亚和奥地利进行。比赛从星期天21时进行。熟料双方派出三名削球手,由于打法相同,双方水平又接近,且都用了蘑菇战术,不肯轻易挑板,而且企图从对手的失误中取胜。比赛进行到三时还是2:2。当地规定,公共场所必须在3时关闭,惹来了警察干涉,最终耗时31时奥地利才以5:4战胜。
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9 S# }4 K3 g+ n( A5 Q" }0 o- L0 [ 1903年,英国人古德发明了胶皮球拍,有力地促进了乒乓球技术的发展。从1926年到1951年,世界各国选手大都使用表面有圆柱形颗粒的胶皮拍。击球时增加了弹性和摩擦力,可以使球产生一定的旋转,因而出现了削下旋球的防守型打法。这一打法在欧洲流行长久,不少运动员采用这种打法获得了世界冠军。这一时期乒乓球运动的优势在欧洲,其中匈牙利队成绩最突出,在117项次世界冠军中,
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9 t3 N; e" T e( Z5 A5 ` 他们获57项次,占欧洲队的一半。但这种球拍只能以制造下旋为主。人人皆此,磨来守去,即使夺得了冠军也毫无意义。/ G1 r) D, g; _7 X: F0 p
$ d$ H9 P4 z. Z) Y 20世纪50年代初,奥地利人发明了海绵球拍,日本运动员道德在世界比赛中使用,并一举夺取得第十九届世界锦标赛的四项冠军,打破了欧洲运动员的垄断地位。由于日本运动员利用这种球拍创造的远台长抽进攻型打法,具有正手攻球力量大,速度快,发球抢攻威胁大等优点,因而速度慢、旋转弱、攻击力不强的欧洲防守型打法被逐渐取代,使日本夺得了五十年代乒乓球运动的优势。1952年到1959年,在49项次世界冠军中,日本队夺得24次项次,占47%。这是乒乓球运动水平的第一次大提高。2 G& D) d/ s0 P9 I8 @* e8 W
" M; ~, v! b1 ?4 p/ o8 Q 1959年,容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后,中国运动员开始登上了国际乒坛。逐渐形成了以“快、准、狠、变”为技术风格的直拍近台快攻打法。在1961年第二十六届世界锦标赛中,中国队既过了欧洲关,又战胜了远台长抽加秘密武器“弧圈球”打法的日本选手,第一次夺得了男子团体世界冠军。并连续获得第二十七、二十八届男子团体冠军。中国近台快攻的优点是站位近,速度快,动作灵活,正反手运用自如,比日本远台长抽打法又大大前进了一步。六十年代,中国乒乓球技术水平位于世界最前列,乒乓球运动的优势由日本转移到中国。这是乒乓球运动水平的第二次大提高。
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% T) i# C# U' c* A8 ~, v* b& ^ 在日本、中国乒乓球运动发展的同时,欧洲运动员从失败中总结经验教训,经过近二十年的努力,终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长,创造出适合于他们的先进打法,即以弧圈球为主结合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克兰帕尔和约尼尔。以快攻为主结合弧圈球的打法,是以正反手快攻为主要技术,用反手快拨快攻力争主动,以正手拉弧圈球寻找机会扣杀为得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奥洛夫斯基等。这两种打法的特点是放置较强,速度快,能拉能打,低拉高打,回旋余地较大。乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。这是乒乓球运动水平的第三次大提高。/ `- u4 j. X$ I) u; V
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20世纪70年代以来,由于国际交往和学习研究的加强,各种打法互取长短,使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如,中国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术,均有所发展和创新,在国际比赛中取得了优良的成绩。现在,乒乓球已发展成为各国人民喜爱的运动项目之一。国际乒乓球联合会亦已拥有127个会员协会/是世界上较大的体育组织之一。由国际乒联和各大洲乒联举办的世界锦标赛、世界杯赛、洲际比赛及各种规模和形式的国际比赛不胜枚举。1982年,国际奥委会关于从1988年起把乒乓球列为奥运会正式比赛项目的决定,必将激起世界各国对乒乓球运动的进一步重视,推动乒乓球运动更快地发展。) f; D) D, s4 n l; o0 q G; D
( ]7 a1 L' g) I M4 h N4 m 比赛规则
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发球、接发球和方位的选择 乒乓球发球
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1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。 2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。 3、在每获得二分之后接发球方即成为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍然不变,而且每人只轮发一分球。 4、一局中在某一方位比赛的一方,在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。" m C, G3 {2 t1 r* O% n- m, _9 v3 q
: E% `4 P. E* @ 发球、接发球次序和方位的错误处理
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: a7 U6 [6 V) g2 l$ b$ O 1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序,根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。 2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序,根据场上比分纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下,发现错误之前的所有得分均有效。 3、当发球者发出的球触碰到网,叫“擦网”裁判应令发球者重新发球,若连续擦网两次则是犯规,计分者给予扣分。
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4 B; b1 f, {3 A' j* H* l- A9 I1 u 合法还击( s4 l2 M- m9 ?; z2 N* J. n
: H- \: ?3 h" p- A. n% q 对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置。或触及球网装置后,再触及对方台区。凡属上述情况,均为合法还击。
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) S k- }' ]) o s7 G$ f 重发球9 t( s/ R; ~3 s6 n/ t8 X
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不予判分的回合出现下列情况,应判重发球: 1、如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。 2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出,而且接发球员或其同伴均没有企图击球。 3、由于发生了运动员无法控制的干扰,如灯光熄灭等原因,而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。(运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击,则不能判重发球。) 4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如:由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;由于要实行轮换发球法;由于警告或处罚运动员;由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)。
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; \5 C; ^: O4 l3 y/ ]3 A- C( W 判一分 E6 h9 m! y. c8 U6 N& Z9 P
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回合中出现重发球以外的下列情况,应判失一分: 1、未能合法发球; 2、未能合法还击; 3、阻挡; 4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球); 5、除发球外,球触及本方台区后再次触及本方比赛台面; 6、用不符合规定的拍面击球; 7、双打中,除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球; 8、裁判员判罚分; 9、其他已列举的违例现象。" o5 W6 A' I4 z& B
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一局比赛
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$ c& N8 D* `6 n4 m( c 在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;比分出现10平后,先多得2分的—方为胜方。1 e' U: ]' L A/ C" j7 k9 h
& `9 n7 c6 ]; E9 ` 一场比赛" i; ?7 t X& d6 e/ d8 L
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1、一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制。 2、一场比赛应连续进行,但在局与局之间,任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
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轮换发球法
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7 U5 E: J* N2 N u3 e 1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都已获得至少9分除外);或者在此之前的任何时间,应双方运动员要求,应实行轮换发球法。计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表;在比赛暂停时停表,恢复比赛时重新开表。比赛暂停包括:球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束,计时员应报“时间到”。$ `5 Z$ \+ A5 i# r( ^% w
+ ~+ |9 y* [4 N9 `" |+ B0 T 2、当时间到时,球仍处于比赛状态,裁判员应立即宣布暂停比赛,由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时,球未处于比赛状态,应由前一回合的接发球员发球,继续比赛。
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3、出现上述情况时,计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数,在使用轮换发球法时,计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。* d. l/ ?# P; |. u3 o* J, V
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4、此后,每个运动员都轮发一分球直至该局结束,如果接发球方进行了十三次合法还击,则判发球方失一分。 5、轮换发球法一经实行,该场比赛的剩余部分必须继续进行,直至该场比赛结束。/ @ x9 z0 |% |7 ~+ g# p
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主要战术. B& I, w/ s' T6 L3 o/ M& Y0 C
! Y# Y" t. D. I6 C& b: ^) \ 1.推攻战术 2.两面攻战术 3.拉攻战术 4.拉、扣、吊结合战术 5.搓攻战术 6.削中反攻战术 7.发球抢攻战术 8.接发球抢攻战术! U9 e3 m8 `6 ^2 Z% ] y
2 m5 F6 p n1 x8 [$ l: i: Y项目简介4 o8 ^% T4 E. m! F
" m$ m7 X* y4 \7 n乒乓球的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”,源自英国驻印度殖民地的海军。乒乓球比赛在中间隔有横网的长274厘米、宽152、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米,重量2.40-2.53克,白或黄色,用赛璐璐或塑料制成。乒乓球在世界各地都有广泛开展,它从1988年汉城奥运会开始成为正式比赛项目,从上世纪60年代以来,中国就一直在这个项目中处于统治地位。# I& K* x, ?# @1 F- E
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乒乓球的握拍方法主要有两种,直拍握法和横拍握法。其中,直拍握法又分为快攻型握拍法和弧圈型握拍法。快攻型握拍法:拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1-2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节项于拍柄的延长线上。而横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球时,食指稍向上移动反手攻球时,拇指稍向上移动。. i. K t3 ]- v: t
比赛规则( d* \, Y- H; {
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奥运会乒乓球比赛采取11分制,即先得11分的一方为胜方,10平后先多得2分的一方为胜方。每场比赛中双方各有一次不超过1分钟的暂停;每局比赛中,每得6分球后或决胜局交换方位时,有短暂的时间擦汗;决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。单打的淘汰赛采用七局四胜制;团体赛中一、二、四、五场为单打,第三场为双打,采用五局三胜制,且一个队由三名运动员组成,每名运动员出场两次。
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6 i/ ]0 U5 U4 o+ x5 f# U3 X发球时,发球者须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米;从发球开始到球被击出,球要始终在台面以上和发球者的端线以外,而且不能被发球者或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。每两球交换发球,至双方比分为10平或采用轮换发球法时改为每人只轮发1分球。对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置、或触及球网装置后,再触及对方台区。. L3 H% q3 N# m4 J; p% k3 k
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以下情况造成失分:未能合法发球;未能合法还击;击球后,该球没有触及对方台区而越过对方端线;阻挡;连击;用不符合规则条款的拍面击球;运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动;运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置;不执拍手触及比赛台面;双打运动员击球次序错误;执行轮换发球法时,发球一方被接发球一方或其双打同伴,包括接发球一击,完成了13次合法还击。
0 o+ E" R& c; }观赛礼仪% b6 b- p d5 i
, f! x; K% a" @" R8 g* S从运动员准备发球开始到这个球成为死球的这一段时间内,整个赛场要保持安静,不要鼓掌、跺地板、大声讲话、呐喊助威、随意走动、展示旗帜和标语等。" p8 g4 G' K# B
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不要使用闪光灯拍照。闪光灯对乒乓球比赛的影响是非常大的,因为乒乓球球拍和球的碰撞是在瞬间完成的,闪光灯会使运动员无法判断来球的质量,从而影响回球的质量和命中率。8 M8 z# B d! d: W" J2 ^. G
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场馆内禁止吸烟;手机关闭或调整到振动、静音状态。
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