艺术体操

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起源和发展　　
/ A: c) I+ d. B) J5 Q    又称韵律体操。女子项目。起源于欧洲。19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初，瑞士日内瓦音乐学院教师雅克-达尔克罗兹（Emile Jaques-Dalcroze）创编的韵律体操，将身体练习与音乐结合起来，并从最初的徒手发展为使用轻器械的形式。1962年被国际体操联合会确定为比赛项目。1963年起举办世界艺术体操锦标赛。1988年被列为奥运会比赛项目。     
    规则和知识   
    团体赛每队最多3名运动员参加4项不同器械的自选动作，每项满分为10分，总得分最高为120分。总分高者为胜。个人全能赛每队最多两名运动员。团体赛全能成绩排位前26名的运动员才有资格参加，必须完成4项不同器械的自选动作，每项满分为10分，4个项目总得分最高为40分，总分高者为胜。个人单项赛每队两名运动员参加，以各单项的得分评定名次，最高分10分，得分多者为胜。     
) @) _- ]* }/ G; n    艺术体操中使用的轻器械主要有绳、圈、球、棒和带等。
    绳 :采用麻或合成纤维制成，可染成除金、银、铜以外的其他颜色。长短同运动员身高。两端有小结头，中段可缠布条或胶布。比赛由过绳跳、摆动、绕环、8字、抛接、跳跃、平衡以及各种交换绳握法等动作编排而成。     

    球 :采用橡胶或软塑料制成，可选用除金、银、铜以外的其他颜色。直径18～20厘米，重400克以上。比赛由拍球、滚动、转动、绕环、8字、抛接、跳跃、平衡以及旋转等动作编排而成。     
/ Q. z5 u( `1 `9 s1 k( ~    棒 :采用木材或合成材料制成，可染成除金、银、铜以外的其他颜色。全长40～50厘米，重150克以上，形状如瓶，细端为颈，粗端为体，顶端为头。比赛由绕环、空中转动、抛接、摆动、跳跃、平衡以及敲击等动作编排而成。     
9 J: W; `+ g. A( L    带:由棍、尼龙绳或带构成。棍可采用木、竹、塑料或玻璃纤维等材料制成，带可采用缎或类似材料制作，可选用除金、银、铜以外的其他颜色。带长6米，宽4～6厘米，重35克以上。棍长50～60厘米，直径不超过1厘米，一端有金属环，与绳或带相连。比赛由绕环、螺形、抛接、摆动、跳跃、平衡、转体、8字以及蛇形等动作编排而成。     
    圈 : 采用木材或塑料制成，可染成或选用除金、银、铜以外的其他颜色。横断面可以是圆形、方形、椭圆形等。内径80～90厘米，重300克以上。比赛由滚动、转动、8字、绕环、抛接、旋转、钻圈以及平衡等动作编排而成。


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伯仲叔季

                  艺术体操 Gymnastics Rhythmic
& q) b) ?) z; K" B: e& [3 P: `        艺术体操是一种从事徒手或手持轻器械，在音乐的伴奏下进行的女子体育运动。
      
   
8 m9 u, P5 Z$ g" v; {8 Z          艺术体操 简介 艺术体操起源于欧洲，并于50年代经前苏联传入我国，是一种新兴的女子体育项目，主要分项有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项。中国大陆与俄罗斯的叫法是“艺术体操”，在日本叫“新体操”，而在香港和台湾叫“韵律体操”。艺术体操有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多种形式，由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华，不但能够培养运动员的力量、灵巧、节奏感等素质，从心理和生理角度来看，更符合女子锻炼的要求，是深受现代女性欢迎的运动。2012年伦敦奥运会艺术体操项目将产生个人全能和集体全能两枚金牌。
9 ]$ Z* ^( u2 l/ C4 E" h 比赛规则 个人项目通常包括4套动作，即5个项目（绳、圈、球、棒、带）中的4项。每套动作时间为1分15秒至1分30秒。集体项目包括两套动作：同种器械和不同种器械，每套动作时间为2分15秒至2分30秒。
艺术体操每个裁判组由两个裁判小组组成，A组为编排组，B组为完成组。其中编排组又分为A1技术价值和A2艺术价值。A1组评判难度数量和水平，A2组评判艺术编排（音乐、器械的选择与使用，身体动作的选择与使用，熟练性与独创性）。每个裁判组由一名助理裁判员协助工作，她将确定分差是否有效，并对出界、动作时间和其他有关纪律方面的问题（器械、体操服、入场等）进行扣分。
观赛礼仪 由于体操类比赛的特殊性，观众除了遵守通用的观赛礼仪外，还可以学习必要的相关竞赛知识，以更好地欣赏运动员优美的动作、技术和风格。蹦床是由裁判员打分的项目，当观众认为有裁判不公的现象时，不得起哄，这种“不公”也许只是因为对规则了解不够，而鼓励运动员、理解裁判员，继续观赏下面的比赛是最好的选择。