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浅谈足球凌空倒钩全套动作要点

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楼主
发表于 2012-6-1 21:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
浅谈足球凌空倒钩全套动作要点
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  在足球运动中,凌空倒钩射门精彩且充满了激情,可是由于凌空倒钩射门是将球员整个身体置于与地面平行的角度,是在双脚腾空的情况下精准的踢正球的部位,所以,凌空倒钩球在足球技术当中是一项相当难掌握的技术动作。: d% \, F, V8 r  K% m' y( Q1 a1 d! A  z

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  在踢凌空倒钩球的时候要以踢球腿为起跳腿蹬地起跳,另一条腿自然上摆使自己的身体腾空与地面平行,在起跳腿离地后迅速上摆的同时另一条腿迅速下摆,两腿形成剪刀式,这样可以保证身体在空中的平衡。完成踢球后,两臂委屈尽量保持在同一水平线上,手掌向下,手指伸直,在击球结束后,先是双臂接触地面,然后是背部、腰部和臀部依次接触地面。
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  在完成踢凌空倒钩球时朋友们一定要注意落地时的技术动作,如果在落地时手臂不委屈而是与地面垂直,或者是臀部直接着地,这样很容易造成球员的受伤。
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