张玉宁：国奥战术务实 不认同死亡小组说法 有的踢

邛崃人

　北京时间12月13日，距离东京奥运会预选赛倒计时28天，中国国奥继续在珠海备战“世奥杯”国际足球锦标赛。今天中午，国奥头号球星张玉宁以队中唯一一名参加过上一届奥预赛的球员的身份，接受了媒体的采访。

　　每次唱国歌都热血沸腾

　　尽管饱受肩伤困扰，但是，张玉宁仍坚持参加了国奥在珠海的集训和比赛，在11日晚上与叙利亚国奥队的比赛中，张玉宁带伤打满了全场比赛，并多次制造威胁，而在队长陈彬彬被换下场之后，张玉宁第一次戴上了国奥队长的袖标。“我的右臂戴了队长袖标后，我感觉右肩的伤也好多了。”当然，这是张玉宁的一句玩笑话。

　　不管怎样，在锋线人员不齐整的情况下，张玉宁被国奥教练组寄予了厚望，明年一月的奥预赛赛场上，张玉宁将担负起攻城拔寨的重任，至于自己的肩伤，他只能暂时抛在一边，“上一场打叙利亚时，在和对手发生对抗的时候，我还是会刻意地避让身体的右侧。”

　　四年前，张玉宁经历了上一届奥预赛，张玉宁说那时的自己只是一个毛头小子，之后，张玉宁辗转了几家俱乐部，年初加盟北京中赫国安，并在今年的中超赛场上，成为一名最耀眼的U23球员。他说，他在国安经历了一个最完整的赛季，尽管中间受过伤，但是，他从比赛中积累了很多的经验，收获很大，他还与队友们一起揽下70个联赛积分，创造国安队史新高。不过，以两分之差屈居联赛亚军，也让张玉宁感到遗憾，“联赛就是这样一个很漫长的过程，每个阶段都有不一样的经历，但是我觉得在一支好的球队里，每个赛季都可以憧憬一下联赛冠军。”

　　张玉宁说，这四年来，无论是体能、身体还是技术，都比以前更加扎实，在有了上一次参加大赛的经历之后，这一次他会更有信心迎接挑战。他希望自己做为一名前锋，能在禁区里面通过一些跑动、接应来帮助球队更流畅地运转，起到一个支点的作用，他也清楚地知道自己需要提升的地方，“射门的时候更冷静一些，永远都有空间。”

　　张玉宁是国奥队中唯一一名经历了上一届奥预赛的球员，“我四年前也没有想过还有下一次机会，虽然理论上说我是还有一次机会的，那这一次就最后一次参加奥预赛的机会，我可以感受到四年前那一帮大哥们当时的想法，就是这是最后一次在一起踢这个U系列的比赛了，也是一次冲击奥运会的机会，我能感受到那一种紧迫感。”

　　张玉宁也是同龄人中身披国字号战袍次数最多的球员，尽管如此，张玉宁仍表示，“去到球场上唱国歌的时候，依然热血沸腾。”

　　郝指导战术务实

　　自从郝伟接任国奥队主帅之后，几乎每个人都感受到这支球队的凝聚力在明显提升，赛前，所有的教练队员围成一圈一块儿喊加油，颇具仪式感，张玉宁认为：“我觉得这是一种凝聚力的表现，场上场下所有人都有一个对自己的暗示，我们要一起战斗，我觉得这个是很重要的。”

　　说到新教练班子的技战术风格和特点时，张玉宁直言：“我觉得比较务实，教练组会根据我们现有球员的特点来制定战术，这应该是最适合我们的。我们有不同的教练来分管前锋、后卫、中场的训练，抓前锋训练的教练是常导，他会经常研究我们的比赛录像，然后看我们的跑位，我们在训练中会有些特别位置上的单独训练，都是非常细致的。”

　　尽管上一场比赛中，国奥一球小负于叙利亚，但是，从比赛内容来看，国奥占据上风。张玉宁总结：“我觉得我们在门前的机会不算太多，我们需要创造更多的机会，因为必须先有量变才有质变。这场比赛，叙利亚和我们的心态也不太一样，我们正常地练兵、换人，他们打到80多分钟开始倒地，他们想要赢比赛，而我们的出发点不一样。”

　　在28天的时间里，国奥还能在哪些方面继续提高？对此，张玉宁称：“球队的技战术磨合的熟练度上可以提高，身体体能状况也可以调整提高，还有临场的状态，我觉得可以通过这些天的备战，在大赛到来的那一刻爆发出最好的身体状况。”

　　不认同“死亡小组”一说

　　不得不承认，这一届国奥的对手整体实力很强，张玉宁表示：“我们对这三个对手都有研究，我们会看他们的比赛录像。第一场是对韩国队，韩国队是传统强队，如果从我们自身来说的话，我们没有必要去惧怕对手，我觉得我们之间的差距并不是非常大；第二场是对乌兹别克斯坦，他们是上一届进入决赛的球队，我们也和他们踢过很多次了，亚少赛也有对抗的经历，这支球队算是中亚最强的球队，队员的身体技术都是非常全面的；现在的伊朗国奥队虽然不如他们前几届或者他们成年国家队那么有统治力，但是这几支球队的整体实力都比较强，当然我们也不会小看自己，因为我们有很好的球员，然后我们会精心布置很好的战术，我觉得这几场比赛都有得一踢，然后主要还是看临场发挥。”

　　在被问及是否认同国奥分到了“死亡之组”这个说法时，张玉宁表示不认同，“与亚洲16强对阵都是硬战，小视哪个球队可能就会输，如果过度高估了一个球队也不可取。”张玉宁强调了心态的重要性：“四年前，可能冲劲十足，有一种初生牛犊不怕虎的感觉，现在经历了很多，觉得这次比赛对大伙来说是一个机会，但是我们不要把它上升到一个高度，因为这种临场的赛会制度比赛，就是一定要把心态放好。我觉得在大赛里要尽量发挥出自己的水平，很多人只能发挥出一半的水平，尽量还是调整好自己的心态，心态平稳是最重要的。”

　　即便面对来自自媒体的尖锐刺耳的批评声，张玉宁的心态也和以前大不相同，他能做到淡然处之，“我个人不在乎这些东西了，我希望对自己的队友不会造成影响，因为大家都各取所需，人家愿意说什么就说什么，做为职业球员，踢好足球才是最重要的东西，至于别人怎么说，那是别人的事。”不过，他还是呼吁媒体能创造一个良好的舆论环境，让国奥安心备战。

　　训练生活都很简单

　　回到国内踢球后，张玉宁的感受是：“更亲切，不会有距离感，回到自己的祖国肯定各方面很舒服，生活也更方便了。”不过，张玉宁的时间被密集的训练、比赛占满，他还没有好好享受过国内的舒适生活，“我们每天都要训练，基本上是球场和住所两点一线，联赛这么密集，甚至回家的时间都很少，很多时候都是在奔波，再加上还有集训，所以其实我也没有好好感受一下国内的生活。”

　　张玉宁在非训练和比赛时间时，会看看电影或者看一本书，有时候就下楼走走，“看的是评分比较高的书和电影，住所楼下有一个小花园，我经常在那里的一个图书馆看书。我不太玩手机游戏。”

　　张玉宁平时也会看中超的比赛，“我会看强强对话的比赛，和我们有竞争关系的恒大、上港的比赛，我也都会看，我自己踢的比赛，我每一场都会回看。”

　　始终有一种驱动力


　　张玉宁透露，他原来会看很多范佩西和苏亚雷斯的比赛视频，但是现在研究得很少，“更多的是从自己身上来看，包括自己在比赛中有什么可以改变的点，因为每个人的踢球方式不一样，每个人所在的球队不一样，不可能拿自己所在的球队和巴塞罗那和拜仁去做比较，而是要根据自身的特点，根据自己所在的球队来研究自己的踢法。”

　　张玉宁平时的训练十分刻苦，他在球队训练之前，会给自己做一些激活训练，训练之后再进行恢复，“我觉得年轻球员应该多练练，多给自己一些要求，因为足球和很多项目是不一样，都有自己的阶段，我们这个年龄的球员应该尽可能去挖掘自己的潜力，当然也需要比赛的积累，如果比赛不多，比如说年轻人在国外比赛不多的时候，就更需要刻苦的训练，否则你会下降得很严重，所以这也是自己很多年保持的习惯，就是练得更多一点，我始终有一种驱动力，这种驱动力也是一个职业习惯，刚开始可能是一种热爱，然后是坚持，慢慢地变成一种习惯，就是不这么做，心里可能觉得不舒服。”

广州刘梦云

必即遏制归化，都不能超国际报价才能促使队员多到国外，中超各队3名18-23的都必有半场时间，才能促使各队不断筛选从优，及时淘汰老少庸蠢队员。只上2外援才能成长本国核心提升整体，还靠老队员的队必然会被青春风暴的队席卷埋葬，各队更会广泛挖掘真正有能力天赋的年轻队员，20年不变形成健康发展习惯

百度联盟

指望他？国奥必定完蛋。不服打赌。

成都兴城足球

对于中国足球来说，哪有什么死亡小组的说法，因为到哪里都是死。

四川安纳普尔那

吹牛逼一个顶仨，球场上仨不顶一个！