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6 k1 X" `! o3 f0 Z; T k，竞技体育圈已逐渐意识到普遍存在的运动员心理健康问题。1日晚上，NBA总裁萧华进行了一次令人震惊且意义深远的演说：一些NBA球员虽然他们的平均年薪达到了700万，但他们过得“非常不开心”。
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据英国《卫报》网站3月4日报道，萧华在麻省理工斯隆管理学院（MIT Sloan）的体育分析会议上表示：“人们只看到了运动员们的名望、金钱和外界赐予他们的光环，因此很多人会问‘他们怎么还会有抱怨呢？’，但这些年轻人中的确有许多人过的不快乐。”$ h$ c5 u7 r. o R' t$ y- V
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萧华对听众说，NBA全明星伊塞亚·托马斯曾经告诉他：“总冠军是在大巴车上获得的，因为球员们在大巴车上能加深彼此的友谊。”但时代变了，一位巨星最近告诉萧华，从下飞机到比赛时出现在赛场上，他有时一个人也见不到。他说：“我回到房间，就待在房间里，有事儿叫客房服务，之后出门参加周日的比赛。”萧华说，这位巨星自己心里也很清楚，如果他把这种状况告诉别人，人们就会充满同情地称他为“可怜的孩子”。
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+ p0 \9 o- o F0 _( e, ?* \' H# d萧华明确表示，心理健康问题在竞技体育界仍是羞于提及的话题，毕竟没有哪名球员愿意被别人知晓其实自己也是软弱的。不过，越来越多的证据表明，心理健康真的是一个远超人们想象的重要问题。
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8 {% Q" K) L! t6 ?7 @/ M2 H例如，此前在一项对50名游泳运动员进行的调查中发现，他们中有34人在赛前达到了抑郁症状的标准。而一项在2013年发表的研究还发现，在优秀运动员中，抑郁症的发生率要比普通运动员高得多。& ~, e1 p8 ~) z& }0 A8 _; P
. t( |- V/ {* Q" x6 S& N2 L& `& I足坛也不例外。2017年的一项针对384名欧洲职业足球运动员进行的研究发现，其中142人在12个月内的某个时候出现过焦虑或抑郁的症状。在5大联赛效力的足球运动员，心理健康问题可能比其他人更严重。但研究同时也提到，收集关于职业足球运动员的心理健康信息非常困难，因为对于这个话题很多球员至今羞于启齿。$ c, h1 \9 b3 E/ D
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报道表示，竞技体育是残酷的——失败是常事；职业发展不确定；受伤、过度训练和脑震荡，这些都会影响心理健康。萧华在1日的演讲中还表示，如今影响运动员心理健康的另一个因素就是社交媒体。# ?+ e8 i4 W. P
% L4 A) T5 [9 y) u& ~; w) o报道称，几十年前，体育明星们若是犯错，就如同熊在树林里大便——没人知道。现在，来自外界的无数双眼睛盯着他们的一举一动，尤其是当每一部手机都可以充当摄像机，每一个粉丝都可以通过社交网站轻而易举地关注到运动员的私人空间。当一场比赛不尽如人意的话，这些运动员们在社交媒体上会遭遇至少24小时的猛烈攻击，并且会有很多令人难以忽视的措辞充满恶意的评论。
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. O! {8 g: _ R: Y& `+ R那么应该怎么做呢？科学家们最近在《国际运动心理学学会杂志》上撰文强调，对运动员和教练员进行心理认知教育十分必要，不仅要消除对心理健康问题的偏见，还要在轻度精神问题发展成精神疾病之前将苗头“扼杀”。不过他们也指出了一种问题，就是“运动员自我感觉良好可能成为寻求心理健康治疗的内在障碍”。3 ?3 @$ O/ E; N8 d0 i4 a
1 d% K1 _9 Q7 q1 j2 x0 l& Y" g也有运动员并不避讳自己的心理健康问题，比如克利夫兰骑士队的球员乐福，他谈到了自己在球场上经历过的一次球迷恶性袭击事件。乐福说：“在成长过程中，你需要知道怎么做才是男人。男人就该坚强，不该说出自己的感受，什么事都要靠自己解决。因此，29年来，我一直认为心理健康是别人的事儿。”乐福表示，“我知道，讨论这个问题并不一定能直接解决这个问题，但或许你可以更好地理解它、掌控它。” |
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发表于 2019-3-6 13:15
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