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根据SportVU系统追踪数据显示,凯文-杜兰特、保罗-乔治等球星上赛季的跑动距离都超过了322公里。查尔斯-塞斯勒博士是哈佛医学院睡眠学会的负责人,同时他也担任NBA球队的顾问,帮助各队应对拥有82场比赛的严酷赛程。 R4 U! G% [( ?/ n+ O# B- j
$ h7 T% u+ ?1 `塞斯勒曾向联盟总裁亚当-萧华提出取消客场背靠背的建议。最近一项研究表明24小时不睡觉所造成的损害相当于血液酒精浓度达到0.1,即法定的醉酒标准,如果睡眠质量很差,同样会受到影响。“即便你每天让自己睡上4个小时,一周这样紧密的赛程下来,对身体的影响就相当于24小时不睡觉。而且这样还会降低睾丸素的水准,相当于老11岁左右。”即如果在背靠背没有睡觉,那么25岁的杜兰特,其睾丸素水准会降低至36岁。- V$ z0 J5 k% L
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“这样会增加他们受伤的风险,更别提球迷无法欣赏到高水准的比赛了。而且球员可能遭遇影响他们整个职业生涯的重伤。”塞斯勒表示。
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1 U! Y' m: k" u' @% ^: F有匿名NBA老将就透露,每场比赛结束后,他需要靠安眠药来助睡。“睡眠对很多球员来说都是个大问题。”
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上赛季常规赛后半段,鹈鹕在周五客场战太阳,输了12分,当晚就搭机飞往洛杉矶,周六对阵快船,输了32分。为什么不在菲尼克斯休息一晚,第二天早上去洛杉矶?因为NBA规定如果客场背靠背,球队必须连夜飞往下一个客场,否则会招致7位数的罚款。
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萧华一度考虑采纳塞斯勒的建议,但随后快船前老板斯特林种族歧视言论闹得沸沸扬扬,此事也就搁置下来。
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4 f, X# ~ Z0 b2 J) Q勒布朗-詹姆斯是最积极提倡增加全明星休息时间的球星之一。然而在塞斯勒看来:“我们其实是不进反退。球员能在全明星期间获得更多休息时间,对此我表示赞同。但是这么做的代价是背靠背的增加,五天里打四场比赛,太遗憾了。”塞斯勒认为和全明星休息时间一样,常规赛的总时长也应该有所增加。 |
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