一万小时训练 皇帝赐予指点 ! [# M# y. ]% a& h ! S+ W2 o5 @+ |6 Q+ h: \& o: U某种程度上来说,运动员们总是迷信的。我觉得对于原有模式的任何轻微变动都会让我的成绩受到影响,更何况,训练本身太重要了。正如马修·萨伊德(Matthew Syed, 英国体育记者、前乒乓球运动员)在他的书里写得那样:体育世界里,成大事者往往并不取胜于先天优势,更多的是训练——他觉得你必须在一项运动里投入一万小时的训练才可能取得一点成就。他讲得不无道理。但是一旦投入了一万个小时,你就再也没有退路了。唯一能做的便是继续训练,以保持自己的状态和习惯。所以那种抱侥幸心理训练偷懒,只在比赛时抛头露面一下的想法从来不在我的计划里。 " S q! ~/ l8 i. G% \% [$ Q0 F' X4 P' [. p! ~0 m" }2 Q- @
为了得到一些实质建议,我去咨询了其他已为人父的斯诺克球员,想看看他们是怎样权衡工作与父亲的职责的。我找了斯蒂芬-亨德利和乔-佩里——前者是斯诺克届当之无愧的传奇,而后者虽没有取得那么高的成就,却仍然将自己的人生奉献给了这项运动。我想要从不同角度获得一些看法。佩里告诉我:“我早上起床后去练球,然后去健身房。回家后太太会问我想不想帮忙给孩子喂食搭一把手,于是我尽我所能帮忙。”亨德利则说:“婚后我的人生一点变化都没有。我的太太懂我的,我会在斯诺克俱乐部里待上5个小时,早上会去健身房耗上1个小时。我的太太很乐意见到我做自己该做的事,非要说她有什么要求的话——‘快出去别老在家晃悠,你挡着我的道了。’”" n9 [! ^- p" `" @
2 I5 v2 I1 }/ X9 ]4 F1 N h, |那个时候,我不能指责乔为此而沮丧,但也无法改变自己的生活方式,除非我不想打斯诺克了。跑步给了我很大帮助,它让我保持头脑清醒。我的思维有些混乱,而跑步让我保持理智。我尽我所能权衡好家庭和斯诺克带来的冲突,甚至决定在比赛开始的三天前从家里搬出来,这样我才能在比赛第一轮保持清醒的头脑。我在逃避,但我也知道这是保住职业生涯的唯一办法,因为我离不开斯诺克。 1 k ^: a; u4 b* E2 K ?' a7 [! k& H1 k