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费迪南德确定下赛季会继续征战。但他绝不是来打酱油

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楼主
发表于 2013-6-13 19:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
费迪南德确定下赛季会继续征战。但他绝不是来打酱油。此前几个赛季都有伤病,他对于自己的身体格外重视。他向《每日邮报》透露了在赛季开始前进行的训练项目,包括骑健身车和力量训练等,每周还会进行一次300个俯卧撑的训练,目的在于达到比赛要求。虽然平常比较搞怪,但是他的敬业精神值得敬佩!8 ]* K* [) R9 C' l# T) l

2 x7 T& N5 \% L/ r5 z4 d- ?
- x( W) b( {6 P0 J6 L8 s* N
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沙发
发表于 2013-6-13 19:42 | 只看该作者
姿势好像不是很标准
5 A+ P8 W3 I9 ^) q( i4 t
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板凳
发表于 2013-6-13 19:42 | 只看该作者
这图看着像中国小院儿。。
( q; p0 T, ~- _, s. P) |
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地板
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
看他这身肌肉线条,肯定练的特别狠
: c3 A) W  |9 y6 \; [6 ^0 L- B
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5#
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
应该都跟王老吉学学瑜伽
) [3 E# C3 S5 H3 k0 ~0 W# ?& C) g
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6#
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
俯卧撑脚伸的不够直,重做!
$ k! M+ w6 O  [
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7#
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
里奥的身材还是很棒的{:soso_e179:}. `' V9 _! @$ ^& u
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8#
发表于 2013-6-13 19:44 | 只看该作者
没有职业的态度,带不来职业的表现。% j$ U+ f4 @; E' A, E3 B
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9#
发表于 2013-6-13 19:44 | 只看该作者
边俯卧撑边推特么?; h: V3 m; @) s4 K6 G0 V
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10#
发表于 2013-6-13 23:00 | 只看该作者
姿势是做做样子的,比赛的是发挥I正常就好!
: A8 C( J! n! J8 _; E* o& }; E9 P
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11#
发表于 2013-6-14 08:36 | 只看该作者
怎么看,怎么象在国内四合院里面拍的
! [. R1 G  E9 c
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12#
发表于 2013-6-14 08:36 | 只看该作者
上个赛季的表现极少犯错,,除了转身稍微慢一点外其余的都很完美!!
2 D4 X% U) E4 f5 ^  \9 S
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13#
发表于 2013-6-14 08:37 | 只看该作者
还是学老吉练练瑜伽比较靠谱,年纪渐大主要还是筋骨没以前灵活了。
- y3 V* e3 V1 T, q2 e# M7 a
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14#
发表于 2013-6-14 08:37 | 只看该作者
球员的坚韧精神值得竖大拇指。! a8 T9 }4 D0 q6 S0 M' n' |; r
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15#
发表于 2013-6-14 08:37 | 只看该作者
厉害啊!我最多只能做100个而已。
$ |7 g' D: h$ C- v; c
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16#
发表于 2013-6-14 08:41 手机发帖 | 只看该作者
练的够狠,真心希望里奥能多踢几年
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