20米折返跑结束长跑噩梦? 汪嵩:若考试800米更简单

黄石球迷

昨日，本报报道了《杭城学生体质的A面和B面》，引发了关于现在中小学生体质的一场讨论。无独有偶，昨天，一条内容为“教育部‘青少年健康评价与运动干预’实验室表示，800、1000米跑不能准确测出心肺功能，20米往返跑有望成体测项目。上学时每回长跑都像死一回的童鞋有木有感觉生不逢时？有人说这是对学生体质下降的妥协，你咋看？”的微博也引起了广泛的关注。

　　绿城队长汪嵩：

　　单纯的考试达标 800米更简单

　　其实，用20米往返跑代替800、1000米跑这一观点，最开始是近日华东师范大学体育与健康学院党委书记季浏在接受采访时提出的。他表示，中小学现有的体育测试项目不能真实反映学生的体质状况，比如800米、1000米跑并不能准确地测试出孩子心肺功能的状况，而20米往返跑则更胜一筹，而且这样的测试项目更受孩子的喜欢，国外也大都以20米往返跑来作为测试孩子心肺功能的项目，因此它有望替代800米、1000米跑成为中小学生的体质测试项目。

　　浙江工业大学体育军训部教授陈嵘老师长期关注学生体质健康工作，她告诉记者，20米往返跑测试是近十几年来发展起来的，是一种简便有效的人体心肺功能运动负荷评价试验。

　　不过随后记者请教了一些专业人士，他们都认为，完成20米往返跑并不比800米、1000米长跑容易。

　　浙江稠州银行男篮的体能教练马骥说，CBA的往返跑距离是边线间距16米折返，一组跑17个，一共跑四组，每组中间休息两分钟。“往返跑有速度和节奏上的变化，更考验速度耐力和无氧耐力，对于心肺功能的要求比较高，而且需要更多技巧。相对来说，长跑算是持续跑，会容易一些。”

　　而中超的体能测试项目，恰好就经历过由12分钟长跑，转换成往返跑类型的YOYO测试。从甲A踢到中超的绿城队长汪嵩是现在绿城队中为数不多经历过这种测试转换的老队员。他告诉记者，在YOYO体侧中，往返跑绝对不比800、1000米来得轻松，也有许多球员倒在往返跑上。

　　“往返跑在某种方面来说其实比单纯的中长跑来得更加全面，综合考验运动员的体能、爆发力与协调能力。”汪嵩笑言，如果是单纯的考试达标，说不定还是800米更简单，因为往返跑对于运动综合能力要求要高很多。

　　杭州市教育局：短时间内无此计划
　　由于和学生有关，所以这条消息出现之后，引起了广泛的关怀，尤其是家长，甚至已经未雨绸缪地询问起了具体的更改时间。

　　记者就此事询问了杭州市教育局负责体育工作的高中教育处边宏副处长。他告诉记者，现在这只不过是个人观点，如果要纳入中小学生的体育测试项目，必须要经过权威部门的认定，这不是在短时间内能够完成的，而杭州市在近期并没有把20米往返跑加入体育测试项目的计划。

　　其实有关部门对于青少年的体育测试项目，的确也在不断探索和改革。陈嵘向记者提供了教育部最新的关于测试项目的征求意见稿内容，其中，不仅仅有和学生体检项目结合的身高、体重、肺活量、视力等测试，还将50米跑、1分钟跳绳等能够反映学生体质情况、促进体能锻炼的项目也放入其中。所以，如果经过论证，并且拥有了足够数量的样本测试数据，可以制定出相应的测试标准，把20米往返跑纳入体育测试项目也并不是完全不可能。