足球抢截技术的四个步骤

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足球抢截技术的四个步骤：


　　1、断球：是指球由对方传出，在空间运行或在地面滚动时，把球抢断过来。因此在断球之前，要判断好对方的传球方向、落点和球速。断球时，要根据不同方向、高度和速度，使用头、胸、腹和脚等部位把球断过来。
　　2、逼（堵球）：是在没有把握抢夺球的情况下运用。在以少防多的局面下，进行堵截可以减慢对方进攻的速度，使本方队员有充裕的时间进行回防。
　　3、抢球：是指球在对方控制范围内或双方都有同等的抢球机会时进行的。
　　4、捅（破坏）：比赛时，防守队不可能把每个球都抢截过来。为了不让对方掌握住球，在不得已情况下可把球踢出，破坏对方有组织的进攻。

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