巴西足球网

 找回密码
 立即注册
查看: 269|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

国足严防非战斗减员,佩兰狠抓体能重视数据

[复制链接]

尚未签到

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-12-9 12:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
为备战本月的国际足球友谊赛,国足已经在广东清远完成了集结,国足在近日的训练中以恢复体能为主,佩兰对球员身体机能情况非常看重,严格监控每个人的测试数据,然后掌握不同程度的训练量,这也是为了防止在亚洲杯战前出现非战斗性减员。

本赛季中超联赛结束之后,国脚们都处在休假之中,尽管在此期间很多队员都非常自觉地坚持去健身房训练,但毕竟自己训练的强度还是与在球队时训练并不一样。佩兰也很清楚,经过20天的休息之后,首先要做的就是让队员们抓紧恢复体能。

在前两天训练之中,佩兰的训练主要以拉体能为主,其中重点就是进行有氧耐力跑训练和无氧的加速跑,同时要求每个队员都佩戴上监测身体机能的POLO表,这样可以结合队员们的不同身体状况,安排强度不同的训练,这样做也是防止出现非战斗性减员。

据悉,9日上午,国家队还将集体去清远市的市级医院进行身体检查。由于最近南方也都偏冷,佩兰也特别要求队员们一定要注意防止感冒。考虑到热身赛的城市郴州比清新基地的气温还要低,佩兰甚至打算在13日比赛当天再率队抵达,不过这样可能就无法进行踩场,因此国家队教练组还在最后商议到底哪天出发。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|足球推荐|小黑屋|手机版|Archiver|足球推荐论坛 ( 鄂ICP备11007229号 )

GMT+8, 2025-1-16 14:02 , Processed in 0.038851 second(s), 11 queries , Gzip On, Redis On.

© 2018 baxi.tv

快速回复 返回顶部 返回列表