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赛前准备- x+ f6 y, k$ S
" M! S9 [7 y/ ^" @: y赛前准备是教练员在赛前作出精心筹划、制定出正确、合理、有效的运用比赛战术方案。赛前准备是否充分会直接影响到本队的比赛成绩。而制定战术方案均直接取决于对对手的了解和对对手比赛情况的了解与分析。因此,教练员必须在赛前对影响本队比赛的所有因素进行全面分析和了解,尽可能利用一切有利的因素,从思想上、身体上、技战术上把全队积极调动起来,为迎接比赛打造一个良好基础。赛前准备工作主要有以下几点/ T9 w/ Z2 [% D. \: x" F& Y* Y
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1、深入全面细致地了解情况. u: i! ?& v' ~6 q! D. v# s* M
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A深入了解比赛对手情况
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9 Q5 m8 ?) S5 z0 Z9 l. R1 m不管参加任何级别的比赛,教练员都要善于利用各种条件进行了解各参赛对手,经过分析、研究,制定出合乎实际的作战方案,使全队做到心中有数,打出自己的水平。
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, Q1 g8 r9 y UB要研究竞赛规程和了解比赛环境
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教练员要对日程具体安排、比赛时间、场地情况、替补人数的规定等困素进行认真分板,对本队不利困告辞有哪些要有一个初步的认识。; `6 n0 F# Y6 t; z) _7 \( x5 }
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C了解本队赛前状况 C# ^# i5 w O' \ C
7 b3 M$ K T$ E教练员要随时注意本队的思想动向和竞技状况,及时了解本队的伤病、停赛情况,对本队的技战术进行全面细致的分析。
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, S( l: x4 v+ j& t; p4 L, X n2、认真分析对手,仔细研究对策。
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+ W8 a6 |* C1 f$ q6 ~“知己知彼,百战不殆”,教练员要在赛前做全面细致地了解对手。对对手的情况收集越全面、越准确,对本队决策战术意识就越丰富,越有效。要根据双方的实力情况,制定出具体可行的对策,随时应付比赛场上多变复杂的局面。下面在分析研究比赛形势、制定对策方案过程中,应注意以下几点
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A要实事求是,从实际出发, {" x5 e" J) ?+ \( |' ]8 E
y# m: J% j# k教练员要对对手的比赛现场进行观察,了解对手实力的强弱情况,做到心中有数,应从事实出发,充分估计彼此的实力,认真仔细的分析双方竞技能力强弱的基础上,制定符合本队比赛的实际指导思想、谋略对策与作战方案。如何防守对手的得分队员和主要传球队员。% m; }' ]8 Z2 G; q* o$ [
% r8 m" A- l6 }- @- h* v4 D$ L1 \B用辩证法的方法分析强弱关系& d& Q d8 |" z) D2 V
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强弱关系具有辩证性,在足球竞赛过程中反映更为明显。任何一支强队都存在一定的弱点,任何一支弱队也都有自己的强处。因此,在足球比赛中如果遇到强队时,教练员要避其实攻其虚,形成强弱转化,达到以弱胜强的目的。而在比赛中如遇到弱队时,教练员则要找其长处,攻其短处,不要麻痹大意。) z' S$ h9 z+ C: y: W3 C o
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C扬长避短,有备而战
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/ G/ \% H- G! f9 _ ^5 J' B3 s教练员要认真研究对手的技 术特点和打法,找出对手不足之处。认真分析本队的优势在哪里?利用自己的优势攻其对手不足之处。在比赛中要充分预计可能会出现的各种问题,并制定出解决各种问题的对策。增强队员战胜各种困难的信心,做到有备而战。. l5 I9 ~( H/ Y! M5 b
% D1 v0 r" |, n& V. o2 B, ]3、赛前针对性训练
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为适应本队的作战方案和对手的风格特点,应找一些类似于对手的技战术风格特点的队伍进行友谊比赛,使运动员真正掌握克敌制胜的战斗本领,在战略战术上做好准备。
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, z, {" M. v* dA在赛前的训练强度不宜过大,但必须保持一定的训练量,使动动员的机体能适应激烈的比赛强度。在接近比赛时,应根据队员的长期训练的习惯或临时情况变化酌情掌握。! R/ U) Q+ k: c, c
5 D2 @$ Q' ?/ N1 k6 Z! h5 l3 cB特殊运动员要进行特殊训练
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如遇到强队时,后卫队员则要多进行防守阵型的配和和补位练习,使队员在比赛时减少失误。
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$ ~7 j$ U9 \3 L P* s4、开好赛前准备会5 P/ e0 f' s8 C
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准备会是进行赛前思想动员、振奋精神、统一认识、明确打法、布置战术的一种赛前准备方式,具体内容与要求如下。
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A做好思想动员与心理准备+ ]+ r' g; U& f- E! S
3 b0 K' q& g3 r6 j教练员要根据不同的对手,进行不同的动员,做好心理准备,使队员放下心理包袱,树立信心,全身心地投入到比赛中去。) A4 f! g! ~ n6 p2 e! S7 q; i
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B双方实力的介绍与分析教练员要介绍与对分析9 D$ n9 H1 q0 \/ C. ~& W: @
; V: J3 S/ X$ _- `# b; y& d对手的技战术打法和特点,进行双方实力的对比和比赛形势的预测。根据不同的对手的攻守特故作多情,启用不同的队员上场,进行不同的力量搭配。教练员在比赛前要交待清楚队员在攻守中的位置职责以及和同伴的配合要求,使上场队员都非常清楚和明确自己在场上的主要职责和任务,这样才能充分发挥场上所有队员的竞争能力。$ o, j% }0 n( y$ ?
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1 n# E* {! B9 v' S$ J: OC技战术的布置与安排
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在明确比赛作战方案的前提下,宣布战术打法、交待战术重点与比赛细节、布置攻防任务与职责、确定定位球主罚队员人选与战术安排、确定做准备活动的时间、对核心队员提出要求以及提出替补队员的要求等。& r7 e8 C; Z8 f* b
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: O* d1 H' z8 B+ w: UD宣布首发阵容队员名单和替补名单
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1 p$ h. x6 k: [, A. b3 i9 V教练员要根据教练组的讨论确定后,才能宣布首发11人名单和5人替补名单。% R# s) P+ R3 ~) n" Q( @5 [1 m
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# N" ~: K' d$ R8 a3 SE对异常情况的准备
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如果本队先得分或先失球、队员被罚下或核心队员意外受伤等异常情况下,教练员要随时会进行调整本队的战术打法和比赛阵型。3 i7 O9 ~ W$ C
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4 G& K- F# }' p7 K5 `5、赛前准备会的具体要求3 o, _& c' N( n( S
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g. F5 P: i& uA让全体队员放下心理包袱,树立争胜信心,全身心打好比赛。
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B教练员在赛前动员会上,必须要有生动的说服力和感染力,才能调动全体队员的积极性和自觉性。
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C准备会应简练、明确,明间不宜过长,一般一小时为宜。准备会不宜召开过早,一般在比赛前8—10小时为宜。
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D准备会的内容特别是战术打法,教练员必须先在教练组广泛讨论和听取有关人员意见后,经决策再在准备会上宣布。9 f4 M0 c" _; ^8 G
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