巴西足球网

 找回密码
 立即注册
查看: 583|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

足球技术:内侧扣球过人

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-6-1 21:24 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
<
足球技术:内侧扣球过人
  d" r6 H" F& O* x  X! Y* T( _& |5 T7 ?% K: F$ r

' z$ E( Z! v- ~, P$ f  在足球比赛中,利用个人技术过人,形成局部的突破是必不可少的。足球过人方法无非就是通过变速或变向两种方法进行过人,下文中向大家介绍如何进行内侧扣球过人,希望对喜欢足球的朋友们有所帮助。
  @# q8 h! W9 M# h' d2 B/ o6 |5 E2 s) A2 n
( a  w  f. V5 H

' T& e6 t' v4 m0 @/ k! h$ l8 y  两人一组进行练习,在带球者距离防守队员还有一大步的时候,用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球,当球越过防守队员身体的时候,以扣球脚为支撑脚,大力登地,速度地从扣球的一侧越过防守队员的身体后拨球加速前进。- l: p5 n: X* j) {# z3 l: F
: K% s+ T6 H4 Q
- E  b( a1 F# Y$ e) Z
  e$ j' w6 B7 H& j2 X4 I
  在练习扣球过人的时候需要注意,在带球接近放手队员的时候不要降低运球的速度,脚部触球的频率要快,扣球时候要以踝关节为主,扣球、变向、越过防守队员的技术动作要快速、协调一气呵成,练习时要注意左右脚的全面练习。防守队员要逐渐加大防守的强度。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|足球推荐|小黑屋|手机版|Archiver|足球推荐论坛 ( 鄂ICP备11007229号 )

GMT+8, 2024-11-14 19:40 , Processed in 0.037514 second(s), 10 queries , Gzip On, Redis On.

© 2018 baxi.tv

快速回复 返回顶部 返回列表