三点足球抽射技术要领

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# w) W; U5 V# c　　在足球运动中，足球抽射是足球运动中比较难掌握的一项基本技术。下面向大家介绍一些抽射时应该注意的技术要领。
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　　1、支撑脚的位置：在进行抽射的时候要注意支撑脚的位置，支撑脚一定要朝前，这样才能保证球的运行方向是向身体的正前方。同时，支撑脚与足球之间要有一个比较舒服的距离，这样做动作的时候才会比较舒展保证球的速度与力量。

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$ c' N! r( [, J* l1 }3 S' k　　2、身体的角度控制：在进行抽射的时候要注意身体和地面形成直角，膝盖向前，绷直脚面使小腿和脚面形成180度角，这样才能压低球使球向前运行而不至于打出“高射炮”。



; v) t. V  F- l3 O% @8 `$ r! J  z　　3、放松的状态：在进行抽射的时候，心里状态和技术动作两者都要放松，抽射的动作做出去以后就不要再去想能不能踢到球，而是要想自己的动作，不管能不能打到球，动作一定要标准、舒展，这样往往能打出比较漂亮的抽射。