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以下是采访实录:
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2 j* b1 `/ @( Q问:你生涯中遇到的最大障碍是什么?你怎么克服的?4 \8 I# y" J, y2 y4 ` Q
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科比:对于我来说最大的障碍是伤病,我试图从伤病中走出来。我一直竭力把重心放在过程上。每天我都尽力让自己变得更强,更强,更强,再强一些。如果你在爬山时从山脚一直遥望山顶,那你可能会因为目标太遥远而渐渐失去勇气。其实你也可以换一个视角:每次只看好一步,只要不放弃,你最终就会成功登上山顶。这给我们的启示是,每一次我们只要打好一场比赛。做好准备,上场,全力以赴,就这样简单。5 O6 B4 y6 }$ q) y
1 F! F( F7 {# Z: M( G) p& C7 ^问:我在你的训练手册中了解到你常每天都是清晨4点就起床训练,不过你总会感到累吧?这些时候,你是如何克服疲劳的?
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+ \0 `/ x+ j* u5 D1 q! b科比:喔,哪怕我感觉筋疲力尽,我都不会停止思考。我就是不停地训练,尤其当你是球队领袖的时候,你不能放弃。当你想到队友的时候,如何更好地跟他们交流?如何赢得更精彩?好比看一部电影,你就是在看所有事情,包括倾听里面的音乐。所有这些事情我都当作学习的机会。哪怕我不跑了,不跳了,不抢断了,所有这些,我都会坚持从中学习。所以训练永远不会停止。, F( |3 u; S. Q1 x1 \# q. O
: s# o0 ~7 K6 F- I/ j x; B( V问:你获得过MVP荣誉。你的前队友奥尼尔和新教练斯科特都说过,你在新秀赛季时就立志成为最佳球员。是什么样的人生转折点,让你决定成为一个大人物呢?5 B8 |5 F5 c3 D
! U4 C3 I# L5 ]4 h科比:为什么不呢。从一开始。我的问题是,变得更好,对大家来说意味着什么?就比如作家,是什么使得作家想成为一流作家?没错,这是你的工作。这就是你要做的事情。你乐在其中。我希望每个人都全力以赴。因此,对我而言,不想成为大人物才是不正常的想法呢。那样的话,我就不明白了。( E w9 C7 A1 H
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问:科比,你曾经说过你在等待重要的日子到来,就好像现在你正在面临职业生涯中的最艰难挑战之一。为了重新站起来,再次赢得冠军,你做了哪些准备?
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7 }* h0 p& \4 `8 A科比:这是一种美好的感觉。这种感觉非常棒。我的意思是说,实在太奇妙了。我就坐在这里,大家都对我充满了质疑。你懂的,我陷入了一种境地,一切都不是非常有建设性。更久远的时光。很美好。这是一个机会,我可以借此想想清楚,增进自我认知。要怎么样识破谜语,揭晓谜底呢?再赢一次冠军怎么样?这一定非常有趣。我会和训练的时候一样激动。已经很久很久没有这样了。6 c( z! {/ k8 B6 S( Y
7 ]. N9 q- w8 p问:那么,你是如何来做准备的,又是如何保持的呢?$ \" {! t5 f; R, v$ N* _" t8 _
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科比:你懂的,通过练习。那就是,我正在做的事情很重要,它源自于我的需要。日复一日,我所付出的所有汗水。因此,当我上场时,它已经成为了我的第二天性。无需思考,我只要做就好了。
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问:许多人慕名前来。如果要你选择一个词来激励他们,或者要想在篮球职业生涯中有所成就,你会用什么词?为什么?& l. y9 `% { K1 e) N: R0 E/ ?
/ W: ^6 o: n/ P3 O9 \6 q科比:坚持。就像扬帆出海不可能永远一帆风顺一样,任何成就都不可能是轻而易举就能得到的。如果都很简单,那每个人就都会成功了。所以你必须要坚持,坚定不移地朝着目标前进,付出再多汗水也在所不惜。5 U- i r6 p/ d% O5 I+ I
" }1 @9 H& q2 i$ w8 o. r- l问:你对孩子们今天的表现有何评价呢?
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科比:表现得很好。我认为他们非常聪明。要从中学会一些东西,有所进步,这很重要。他们都非常开朗,善于倾听,并适时做出调整。对于新手来说,做出调整并不容易。我认为他们做得非常好。
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, c3 p1 A7 n# ^2 @& Y7 f问:在你的职业生涯中,你是否曾经参加过任何诸如此类的篮球训练营选拔呢?/ P* S8 @0 \* I0 Z
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科比:在我小的时候吗?8 W# k. A4 O! a C# D
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问:对呀。3 X. X. H% r8 h- d
?4 X: U5 \: C* `& z0 I科比:当然了,我小的时候,参加过很多篮球训练营。我尽可能地和球员们过招,尽可能地学习。我参加过许多不同地方、不同文化的训练营。听他们说,也向他们提出质疑。我说:“呃……”(哈哈)如果我同意的话,我会自己去研究一番。或者,“不,这不准确,或者我无法真正地认同,原本可以做得更好的。”如果不提出质疑,不去观察,就永远不会得到机会。所以我参加过很多篮球训练营。# R( _4 i& ]: e
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问:如果你有机会留在这里,比如说一年时间,来建一支篮球队。你会怎么做?第一步是什么?8 R! B9 x! R) U9 O
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科比:看情况了。如果是我组建球队,我会从实实在在的队伍开始。接下来是锻炼队伍的速度。回答了这些问题之后,挑选合适球员就变得非常容易了。希望创建的球队文化,这是我会关注的,以及我希望我的球队向哪个方向发展。我会相应地挑选合适的球员。
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( b; g+ H3 F1 u4 y _9 _. Y问:你是否计划以后当一名教练呢?
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科比:没有。我会和球员并肩作战,和他们交流,就像现在这样。但不是以正式主教练的身份。
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问:你下一个赛季有什么计划?
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科比:我想会很棒的。我非常期待下一个赛季。我的队友也是,教练斯科特也不例外。我们大家都很期待。这是一个很棒的机会,因为没有人对我们有任何期待。我想这非常好。我们每天都会努力训练,然后在下一个赛季发挥出最佳水平。例行训练。& j; f% u: x2 b: L( ]& `
( B! e8 D' Z7 [& N; T& s2 h9 g问:众所周知,你是一名斗士。即便你受了伤,你依然继续打球。是什么让你保持强势?* v0 F1 `( s5 [, r; k/ x& x0 n
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科比:我热爱打篮球。篮球是一项剑拔弩张的比赛,胜败在于几分钟之间。我们之前那么辛苦地训练,才迎来了这关键的时刻。我们训练得非常辛苦。那个时刻,如果我倒下了,将会使对手趁机得分。我可以得分的。我能够投篮,我可以做到的。我可以那么做。然后我才走向衣帽间。如果我不投篮,让对手有机会进一个3分球,那么比赛就没有悬念了。我们之前经历了辛苦的训练,关键时刻,又怎么能跌倒呢。坚持是对的。( }4 V0 C; j& l/ w% X2 x
0 x& {: `( v+ d h7 r问:你总是全身心地专注于你所做的事情,无论是什么事情,训练或者比赛。你认为这样的态度会一直保持下去吗?: T' O. c( V! {( i. Y
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科比:是的。你知道吗,我从来都不觉得辛苦。我乐在其中。我喜欢打篮球,并且希望一直打下去。我享受练习的过程。我享受思考下一步如何行动的过程。这正是为什么我今天会出现在这里的原因。因为这么多年来的坚持、坚决和辛勤工作。 |
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