大学里,雷迪克是球队的明星球员,而在NBA的舞台上,他则被定义为一名纯投手。由于身高只有1米93,又是个帅气的白人小伙,一度被冠以“软蛋”的名号。经过两个赛季的磨炼,他明白想要在NBA立足,不能还在原地踏步。防守、运球、组织进攻,他每年都在提高。9 X# L. `* y& Z7 c$ X3 c' o5 C
7 P8 F) k8 O! N+ \7 | 巴恩斯之前曾在魔术和雷迪克做过一年短暂的队友,他对雷迪克印象最深刻的地方就是这个看起来并不壮实的白人后卫,会和任何一个冲着他来的对手针锋相对。“我想人们知道那些我这一面的人,”雷迪克说,“在老K教练和范甘迪手下打了那么多年球,这是我身上一直不变的特性。你希望教练能看到这点,希望队友能发现这点。可能对于一般球迷来说,我还是他们眼里那个只能投篮的白人小后卫,但我不会改变这个个性。” 0 G0 I( F! @, D( l6 d) R, h W) e% q% l; R A; V) i, u
而至于进步的诀窍,则是每年夏天疯狂练身体和力量。这除了帮他增强对抗能力,也提高了投篮的稳定性。“赛季只要结束了,我都会先休息一阵,但每年休赛期我的体形都保持得很好,这点我可很自豪,”雷迪克说,“在假期的前6-8周,我会做瑜伽、普拉提、举重等一些增加力量和塑型的训练。7月开始,我会慢慢加大训练强度,基本上是一周训练6天,每周六休息一天。这样的强度你去做任何锻炼都不简单,每周日晚上我会做些投篮练习放松一下,基本上每个周日晚上我会投350个篮,然后再进行下一个周期的力量训练。过去四五年,我一直是这样锻炼的,这已经成了假期必修课。”; `4 l9 i0 H3 t2 R* z