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细数李娜受的伤:膝伤反复发作 医疗团队功不可没

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楼主
发表于 2013-1-28 09:59 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
职业生涯这么多年,李娜的身体各个部位都不同程度出现过伤病,看看“娜”的这些伤,可以穿成一份长长的伤病清单。
% U8 h8 |- {$ e$ p李娜澳网决赛中的那两次摔倒,让人不得不再次提及她的伤病。职业生涯这么多年,李娜的身体各个部位都不同程度出现过伤病,看看“娜”的这些伤,可以穿成一份长长的伤病清单。而在这份伤病清单背后,是李娜对网球的执着追求,是对伤病一次又一次的抗争。
. ^+ {  ]: \$ D+ b: l+ i) Y% `5 {, a5 \: l3 n  X, c4 J  R4 K
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6#
 楼主| 发表于 2013-1-28 10:01 | 只看该作者
右膝不能承受之痛
$ O- J  \) z- v+ X/ Z2 I! _, w2 m0 \# K& k! |5 j' ?
三次手术
3 f. I3 I# s3 \; P+ b- T, O
+ T: ?7 Z& e7 R2 s& V2008年3月21日
3 j2 \, X, T" P
4 w# K! Z! p6 E6 f  q% R" G% x2008年12月21日0 E6 K, U2 X, \0 _! j3 K- j8 y
! |$ }/ `2 Z7 q1 W
2009年10月27日
$ [& V$ v/ D- @3 ]9 F( S. S4 }* D6 v3 ^
名词解释▲膝盖积水是运动员常见的一种运动损伤。关节里有类似于润滑油的滑液,滑液不断地被关节囊分泌和吸收,但如果出现半月板损伤、骨关节病、滑膜炎等症状后,就打破了滑液分泌与吸收的平衡,分泌多于吸收,就形成积水。临床表现为疼痛、膝盖肿胀等,严重时还有可能造成肌肉萎缩。. W5 v9 n8 m( u  N) {& W9 _
% L' `: _- p, L0 `/ e
2012年2月! K" O, u& w. y2 Y5 M% G
( {3 t1 _2 G9 d
巴黎室内赛
; R" h8 W, ]3 M# Y- e( o2 J$ i2 ^# w0 }: t. ]2 H# @5 R. H, P
受伤部位:背部左侧上方/ h  y7 `- O% g* v" P5 e
% l' v3 v2 O" h- H
影响:退出多哈赛+ M. \. A5 ], v

4 e, m+ O7 ~+ L2 D2007年6月" k  f- i2 ~. }

3 v. ^# D6 `2 B1 a3 t" K1 M) T伯明翰草地赛" H0 Y) T' ]+ `; M8 J

& u/ t9 j0 X: ~9 @* Y受伤部位:右侧肋骨伤/ ]. o- ?2 m$ B4 T, B

' t" x& C& q6 _影响:受伤退出,温网、美网缺席$ c; D5 N+ d% H# @# T

! l8 c9 R4 p7 ?; I! J+ @. J伤愈:2008年黄金海岸线冠军- Z. W, T, \/ l* D
0 c6 i" c# `. N% a' E
2010年9月
3 G$ L, E) N" _) L. K, ~( c
  E' E5 v$ H: K泛太平洋公开赛
  a5 }6 l; m8 Z$ O( R1 x3 v, `  I, ^' F
受伤部位:肠胃感染$ M6 Z/ p; S1 K. _

3 |" D0 r& {7 A( e; k3 ^% M伤愈:中网次轮
0 `) I* E' E' {$ {4 L8 F2 O, {) ~2 R+ D! R% Q! h
2006年5月  q& q5 C" h1 A! Y) G

! Q0 X6 a0 r' A8 D# C" `埃斯托利尔赛决赛
. Z% M$ V7 {9 d' N2 b1 j+ C7 H0 B1 L8 W( d& C
受伤部位:右腿拉伤, q. X$ j- o% p7 j' l

2 W. q$ `" q. T影响:退赛,荷兰草地赛首轮退赛& b0 B$ R5 U# w2 @' p
3 ?' y3 p$ s1 C: l; B) n
伤愈:温网8强
; q7 x! c. K6 r5 Q: k% a
9 b* y1 K1 j# Z* W! D2008年3月
! G( ^1 \' v' `- s. J6 u( B
" C* Z/ q2 O; J8 b受伤部位:右膝
3 S$ S9 P1 O3 E0 l2 M- ^  }. o# [  B! G2 d
影响:相继退出印第安维尔斯、迈阿密、柏林、罗马赛和法网
" F) |6 y( y2 J) i5 c) w$ C
- [0 x# l2 Y+ y; ^9 n伤愈:6月伊斯特本赛第二轮' n! K- u, w5 R
' @% A9 m2 b6 [9 Y2 o
2009年年初
7 i& U/ A6 Z, X* i! m2 S& }! C" l3 S$ Y6 D' B; j+ r
受伤部位:右膝
& J3 e/ [1 H5 ^
$ d/ v" u; ^$ b  i/ p# U影响:缺席澳网" u% t% ]6 R3 }# Y+ N0 O
& z: l) f! H. n5 S( F3 X5 b
伤愈:2月巴黎室内赛
6 J) T6 u  ?9 y' y/ w* s& B2 f; A) x" c' N& P
再次受伤:7月全运会团体预赛
; b- E% d' j# [) @+ {6 m0 U# q2 G
. E! w% a, K1 u' ^伤愈:美网8强$ E: Z# L. p! l3 y5 t
9 y* I" z. ?: t
2010年2月
& N% N- L; s7 O( j, _; m8 F3 [
5 v: x$ N0 g' }5 ?& K/ y迪拜站4 |3 a' s+ C8 k3 n* e: y4 s0 O* y
/ j; ~+ k5 ^6 C3 m
受伤部位:膝伤
$ U; u4 _" E  [) `+ P! \. V6 n# h/ q2 j# D+ G$ y5 {3 m% Z& @
影响:退赛7 F1 @) x& F8 V; Q
4 _+ F8 v' ^  t( H
2011年9月( _( `' z8 e& ?, Y" _
4 S: o" O! [4 _! c2 q2 I. i8 K. R$ c; I
泛太平洋公开赛2 b2 g! ]. d1 c3 {6 Y0 S- T+ c
+ W  }% b. m3 v6 k. b0 T
受伤部位:右膝( d# Y) M% i7 [3 y/ I1 F

" B( `" U. r' V, I9 }' K影响:伤退
" L* l! o9 Z1 R& K9 S0 t! W# i, f" Z% o
伤愈:中网首轮
( n7 d% c# m' G9 `: x1 z( g0 p# m3 z$ w  k2 D  n" y7 f

# ^- j7 B* W: b& O/ d2 i2010年6月, b8 x8 D3 Z8 c' E8 Y3 m6 t

" G* c0 n6 q- K7 ?- k: `受伤部位:左大腿拉伤
( u/ f! {) ]2 o+ s% X; G2 |3 a+ q/ ]
0 p9 [0 {% ?6 \* {. d3 F% _) ~伤愈:温网8强
& K/ m1 [# \7 V- J3 J1 {$ S& g5 Y5 R' d6 `" f
2005年5月' |0 N" F7 J- s; _5 \

6 j8 t% l, n7 E! ~摩洛哥拉巴特赛半决赛
/ b1 h8 |. `1 @6 {
/ L9 p( n2 p9 H$ k, P+ `  Z受伤部位:脚踝
8 d  l' v7 p) _. w. M+ A0 W- O# U' K0 p2 t' C$ l9 g
影响:退出罗马赛及法网
5 b1 U( g+ j- }; I( R
; H: H, }1 A5 ?/ u/ O( p) c; k伤愈:6月全运会团体预赛
9 [8 s$ J7 x( j$ d# x8 ^3 w7 ~( P7 ]
2005年8月& H/ U  ?) H  v( F5 c% d2 {
' U* q9 E4 Y* g2 k
多伦多站赛第三轮
: V8 O' G- }" \
$ E' |2 R; y# Y0 z受伤部位:脚踝8 R# Q- ]9 n, ]; e
( h( ]5 ?4 O7 ]
影响:退赛,美网首轮出局% x) ~5 B& ~8 G  C. p

/ r! y$ e2 c2 X8 T+ n- Q! T2006年8月
: O3 Q+ @0 e8 j3 r9 j7 J" d* z" b! [0 L6 o
纽黑文站第二轮
; n- M5 D  u% q. ~
1 Y; s; `# ?1 i( L3 r受伤部位:脚踝- x. k4 \* F) D, g
$ T6 D% P5 u7 S( T5 `: J7 T
影响:退赛
- S- P+ v' f% C$ @" s3 C1 s9 F+ |- m  i' J# O* a
伤愈:美网16强
' o$ N6 g+ X! n5 f8 v+ z% P/ H1 Z& u
( V- Z; R. a0 f  }9 |- Q
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 楼主| 发表于 2013-1-28 10:00 | 只看该作者
李娜家人:
+ \- x" d$ d1 y- S  ?7 S+ s. Q
6 P4 m4 Z9 ]: H! [- S/ S2 h5 [- c
! A+ \: ], U+ T4 w0 h输赢无所谓,健康最重要
. y% x$ a) H" C5 u6 ~& O" D* t0 L/ _0 G" b
李娜决赛的当天,有不少当地媒体的记者来到李娜家中,与她的家人一起收看决赛转播,而李娜两次摔倒,让家人很揪心。李娜的爷爷一声叹息:“她一身都是伤呀!”而妈妈没敢看直播,但听到女儿摔伤后,心疼地说,输赢无所谓,健康最重要。9 S5 s1 j( ?) S
0 W6 A( T3 C9 J. {
李娜的爷爷是一名体育老师,还是国家级乒乓球裁判,从前也参与过许多国际比赛的执法,因此他对于胜负看得很淡。尽管李爷爷很淡定,但当李娜摔倒后,爷爷忍不住地说:“她一身都是伤呀!”爷爷认为,李娜的对手很强,一边和对手周旋,一边要分心和伤病斗,这是李娜输球的原因。不过体育老师出身的爷爷更看重李娜的拼搏精神。
! x# c/ R. T" K/ M6 P
( g- @7 M/ O5 n和爷爷的淡定不同,李娜的妈妈还是像往常一样,不敢在电视里看女儿的比赛,因为心脏不好,所以怕着急紧张影响身体。但当有人告诉她李娜在比赛中摔倒后,妈妈赶紧问要不要紧,“其实是赢还是输真的无所谓,只要她没事就好。”# h8 W- `  y8 }6 w9 s

8 F5 T& Q6 b3 J7 ?3 b/ T* B
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地板
 楼主| 发表于 2013-1-28 10:00 | 只看该作者
必须降低比赛密度
! S3 y! y( N$ B" d4 ^
5 B6 y, j- N; ]% e已经不再年轻,加上满身的伤病,李娜在自己职业生涯的最后阶段,很有必要做出一些调整,那就是减少自己的比赛密度,以保证自己的身体健康。+ r# ^) C) `/ J

2 J8 I7 n& j( g( f) X, B. K本赛季,李娜计划参加的比赛大概有18场,除了已经结束的三项比赛,李娜在接下来会有15场左右的比赛,这个比赛密度并不低。我们可以大致推算一下,李娜的WTA比赛大概要到10月中下旬结束,扣除不可预知的年终总决赛,这样,李娜剩下的14场比赛基本要在9个月之内完成,大约12天就有一场比赛。当然,比赛的密度并不是如此简单地平均划分,有时候比赛密度会更强。就像本赛季初,她参加完深圳赛后,仅休息一天时间就参加悉尼赛的首轮,这对于目前的李娜来说,困难和危险更大。' f& i/ S+ W8 {) c6 I% J4 M
6 D: R0 s1 ]" e) J9 t. Y7 O
除了比赛密度大,深圳赛夺冠,悉尼赛打进四强到澳网打到决赛,比赛强度也很强,所以李娜决赛中两次扭伤脚踝,不能说与此没有关系,这也要引起李娜团队的注意,如何合理地安排李娜赛事,可能是下一步团队方面要考虑的事情。
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板凳
 楼主| 发表于 2013-1-28 09:59 | 只看该作者
医疗团队功不可没
; j1 h  e7 w' M1 Q3 o4 ^# L6 A! P4 g1 O
从李娜的伤病发展轨迹看,这几年随着年龄的增大,她的伤病控制得相当不错,这要归功于她每个赛季前的德国医生以及理疗师Alex,正是他们的悉心照顾,李娜才坚持到现在。/ \& U2 E" [2 |* B
' w* ~/ P  v$ B6 ]4 i" q+ E
费德勒的体能教练帕格尼尼曾经说过,费德勒之所以很少受伤,是因为他对自己的身体了解无与伦比。李娜也同样,经过这么多伤病的打击,李娜也很了解自己身体的状况,这也有效地帮助她避免一些不必要的伤病困扰。比如在每个赛季开始前,李娜都会来到德国慕尼黑进行身体的全面检查和治疗。  @) F2 ^. b5 ^' e* m

- j- q* w1 i9 t- Q5 V7 b* t李娜在德国的医生叫仁伯克,是慕尼黑1860队的队医,2008年,他为李娜做了右膝手术,由于效果不错,所以这几年她成为李娜的私人医生。为了方便,李娜在赛季前也往往选择在德国进行训练,同时进行治疗。
* j. n0 h& V) P; f4 g" N* D0 L% Q. ^& G, X
除了赛季前私人医生的治疗,在比赛期间,李娜的身体状况的调整和恢复就归德国理疗师Alex管了。在2013赛季开始后,李娜曾不止一次地感谢这位理疗师。从深圳到悉尼赛再到澳网,李娜大密度地参赛,这对于31岁的李娜来说风险巨大,但在Alex的帮助下,李娜的疲劳得到最大限度地缓解。李娜曾开玩笑地说,该给理疗师Alex涨工资了,因为过去的赛后按摩只做1到1个半小时,但在悉尼赛期间,理疗师Alex为她进行2到2个半小时的按摩。
7 h' W. e- Q2 z! F
$ `, c/ h5 F+ {* h4 |不过,两年前,李娜的理疗师Alex曾表示,李娜的身体情况可以保证她再打两到三个赛季,而持同样观点的人还有她的私人医生仁伯克,仁伯克说,只要护理得当,李娜可以再打一到两个赛季。而仁伯克说这番话的时间是2012年的赛季初。如此看来,31岁的李娜正像她说的“已经不再年轻了”,职业生涯可能很快就要结束。
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沙发
 楼主| 发表于 2013-1-28 09:59 | 只看该作者
细数李娜受的伤
7 Y, k# B% a1 G7 N, L3 i- N# S% w
9 o, ~  ]9 i6 \) ~8 H% Z李娜的职业生涯分成两个阶段,第一阶段是从1999年开始,在2002年宣布退役。这三年的职业生涯,李娜就饱受膝伤影响,在退役时写给国家队的信中,李娜给出的理由就是“身体原因已经不适合再从事网球运动”。. ~7 m- n5 f1 ^; y  i
+ W) P2 ~8 j9 M6 u/ i( q# F
2004年复出,这也是李娜职业生涯的第二阶段,复出后的李娜依旧无法摆脱伤病困扰。在2005年,李娜两次受伤,受伤部位都是脚踝。2006年,李娜又是两次被伤病击倒。5月份的草地赛,她右腿拉伤,8月份又是脚踝受伤。2007年的那次受伤似乎影响最大,在伯明翰的草地赛上,李娜右侧肋骨受伤,那一年的温网和美网都没有参加。, u% a/ [2 V; O, M

. j; E( Q3 |9 w0 |+ k& X1 W% o2008年北京奥运会,被广大球迷寄予厚望的李娜却受到了膝盖伤势的影响,几个月时间中经历了多次微创手术。2009年10月,李娜膝伤复发,再次在德国接受膝盖手术,这也使得她下半年北美硬地赛季的成绩受到了巨大影响。
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2011年夺得法网冠军后,她在年底时膝盖又出现了一些问题,这也是造成她在美网和中网等赛事中成绩糟糕的一个重要原因。而在进入2012年之后,李娜在二月参加巴黎室内赛时因为背部伤势退赛,随后还连带着退出了多哈等赛事。这次伤病,一度传出李娜可能退役的消息,但最终李娜还是顽强地重回赛场。4 H7 K0 h- n* I) z+ C
( p* \: i' f& \  ?. G- C# ?
2013赛季,李娜有了一个不错的开局,但在澳网决赛的两次扭到左脚脚踝,说明李娜对于伤病问题还是要格外小心,否则,它真的可能成为李娜职业生涯的“杀手”。
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