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据76人当地媒体《费城网》报道,近期战绩不佳(6场输5场)的76人迎来好消息,安德鲁-拜纳姆的伤势恢复取得重大进展,他已经能够进行慢跑训练,今天他还在助教迈克尔-库里和球队首席训练师凯文-约翰逊的帮助下进行了投篮训练,他的一些投篮都有小幅度的跳跃。, C `6 T; s. h/ Y8 m6 a, `
8 f+ }( i+ U* T$ }/ J" k3 y' x. i拜纳姆自曝称,他可能会在全明星赛前后正式回归,拜纳姆说:“具体我还不知道,我只想赶紧回归,我希望能够在全明星前后回来,这是我期待的,具体何时能够回归我也还不知道。”6 e. \- U8 i' T5 `+ D: t: \! s
l* M0 @& C: ?3 p2013年休斯敦全明星赛的日期是从2月14日到2月20日,如果拜纳姆能够在全明星赛后回归,那么76人还剩下31场常规赛,拜纳姆还能赶上常规赛收官阶段的比赛。
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在采访中,有记者问拜纳姆膝盖疼痛感是否可以忍受,拜纳姆又给出了振奋人心的回答,他说:“已经降到了最低程度,已经不疼了。”) c8 W; b+ I2 Y( d/ @
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目前,拜纳姆已经可以在跑步机上进行慢跑训练,他还能够利用反重力机进行训练,事实上,今天是他第一次真正进行跑步训练。
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2 L: }% c2 f3 n1 m8 j“我现在的速度是每小时8英里,”拜纳姆透露。0 {/ v- E6 v' |' r- P8 H4 N
# R9 `: \" V [) A目前,拜纳姆还没有站上球场进行直线奔跑训练,他只能在跑步机上进行原地的跑步训练,不过拜纳姆暗示,那一天很快就会到来,他已经准备好离开跑步机和反重力机等机器,真正踏上球场训练。
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另外,尽管在养伤期间不时有一些关于拜纳姆的流言蜚语传出,比如他曾前往脱衣舞夜店搂着金发美女合影等,但事实上拜纳姆并未荒废训练,
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据拜纳姆自曝,他现在的体重在300磅左右,不过据观察,他所增加的体重可没有集中在腹部,他的肚腩并未增加。经过数月的力量训练,拜纳姆胳膊处的肌肉隆起更加明显,他的胸肌也有了明显的变化,费城各路记者就称赞拜纳姆丝毫没有忽视力量训练。 |
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