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击打网球主要依靠哪里的力量?

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发表于 2012-7-28 13:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
击打网球主要依靠哪里的力量?' s7 O% N' J! T5 f% Q" X5 r0 Q

. ?7 x  z3 p, u' H0 Y7 l答:全身的力量传导' g  R  A! j! z3 g9 b
- G4 V4 R; a. o
因为:网球主要靠腰部力量,还有小臂对发力也很重要,一般会懂得腿部配合腰部发力,然后最后靠肩部与手臂把力量传递去给球,因此说网球是一种全身的运动。打网球不需要太大力,讲究的是协调发力。, W8 {+ Y/ ~6 U6 p0 A3 [
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