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蛙泳技术要领中,先伸胳膊还是先蹬腿?1 T0 W9 S- [# X* ~7 F9 O
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答:先伸胳膊
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6 x- a9 |! P2 G, i$ \# w因为:先划水 后收腿 先伸胳膊 后蹬腿 一划水, 一呼吸, 一蹬腿 腿是基础,呼吸是难点,手退配合是关键
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