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2012年6月8日至7月1日,中国女排参加了2012年世界女排大奖赛,分别获得在澳门站冠军;佛山站冠军;漯河站亚军;3站9场比赛8胜1负。在中国北仑进行的总决赛,中国女排是1胜4负,获得2012年世界女排大奖赛的第五名。. B4 f. g" e9 P; A
& {! z' ?8 i$ X2 }+ U' w. d$ P 目的:磨合阵容 积累经验/ j1 m: [3 p* o& @% V3 Q
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2012年世界女排大奖赛是伦敦奥运会前的最后一次热身赛,中国女排赛前就明确了参赛的三个目的,即是锻炼队伍,磨合阵容,积累比赛经验,争取优异成绩,备战伦敦奥运会。二是检验训练效果,考察运动员在比赛中运用技战术水平与能力,选拔参加伦敦奥运会的队员。三是了解和收集伦敦奥运会对手的阵容配备和技战术特点,为伦敦奥运会的比赛做充分准备。
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小组赛:战绩较好 对手不强' s# `6 |7 D) C+ V8 |8 H* L5 |
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参加2012年世界女排大奖赛的16支队伍,均先参加前三周的分组赛,成绩最好的五支队伍与东道主中国队取得总决赛资格。中国女排参加的三站分站赛,对手备不相同。! t1 n% Y1 c3 ]' @, C
7 I& B0 n A+ ^! G 澳门站(6月8日至10日)的参赛球队是;中国、泰国,波多黎各和阿根廷。由于本站对手都是世界三流球队,所以中国女排多名队员轮番上场,重点在于考察队员和组合阵容,比赛也没有遇到什么困难,技战术水平发挥正常,分别以3比0、3比1、3比1战胜波多黎各、阿根廷和泰国队,获得冠军。魏秋月获得最佳二传奖,马蕴雯获得最佳拦网奖,惠若琪获得最受欢迎运动员奖。
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佛山站(6月15日至17日)的参赛球队是;中国、波兰、韩国和中华台北。此站对手同样实力不强,伦敦奥运会对手韩国队,不仅主二传缺阵,主要得分手金延璟和黄延珠只做壁上观;波兰队以年轻队员为主出战;中华台北队大多是学生球员。所以中国女排还是本着锻炼队伍,考察队员,演练阵容的原则,轮番派出不同阵容出场,以3比0的相同比分,先后战胜中华台北、韩国和波兰队,获得冠军。
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! X1 A" r" ~% C 漯河站(6月22日至24日)的参赛球队是;中国、巴西,古巴和波多黎各。巴西队是2008年北京奥运会冠军,近几年中国女排没有战胜过巴西队。古巴队是世界传统强队,前两站获得冠军和亚军。首战,中国队以3比1战胜波多黎各队。次役对古巴队,由于魏秋月治膝伤由米杨担任主二传。中国队在应对古巴队发球和扣球能力做了充分准备,虽然打得非常艰苦,古巴队发挥出较高水平,但中国队则利用发球破坏古巴队的一攻系统,同时以快速多变的进攻相抗衡。前四局双方打得难解难分,22比25、25比16、25比22、23比25,中国队只在小分上占微弱优势。关键的第五局,中国队坚持攻发球抓拦防,有效地遏制了古巴队的进攻,终以15比9获胜。巴西队是开赛以来中国队遇到的最强对手,前八场的比赛仅负于美国队一场。中国队抱着敢于冲击的心态,坚持以我为主,积极主动的指导思想。然而,比赛开始后,中国队就陷于极度地被动中。巴西队采用攻发球抓拦网的战术,针对性强,效果明显。虽然中国队有几次反转的机会,第二局的18比18;第三局的15比16,但未能扩大战果,以0比3失利,获得亚军。从中国队的技术效率看,我们的一传和进攻没有发挥出自己应有的水平。! A) \+ t U+ E) T E. x6 ^
- c# M4 L4 B" q% e3 e& c6 V4 v 三站小组赛,中国队8胜1负,积23分,排名第二,进入总决赛。2 z/ Y# o" A- C
# Y8 h" R/ I5 N; a 总决赛:强强相遇 喜忧参半
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总决赛于6月27日至7月1日在宁波北仑展开,参赛的中国、美国、土耳其、泰国、巴西和古巴队中,中国、巴西、美国和土耳其队是伦敦奥运会同一小组的对手,所以相互间的比赛格外引人注目。对中国女排来讲,既是学习、锻炼、提高的好机会,也是了解对手技术特点和阵容打法的实战演练。
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首战对阵古巴队,中国女排本着以我为主,主动出击,立足自我,发挥水平的宗旨,努力发挥技术全面,快速多变的技术特点。同时根据漯河站与古巴队的比赛,进行了针对性部署,有效盯防对方重点进攻人。比赛中中国队关键球打得清楚、果断,把握住胜机,以3比0(25比22,25比22,25比17)战胜古巴队,取得大奖赛总决赛首场比赛的胜利。
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中国队与巴西队也是第二次交手,在漯河站中国队0比3失利,接发球(到位率36%)和进攻(命中率26%)都发挥得不理想。所以本场要求全队解放思想,敢于挑战,冲击对手,力求接发球稳定性的基础上,做好接发球不力的应急准备,耐心强攻,加强保护,争取在防守反击中创造得分的机会。同时重点盯防巴西队接应谢拉。巴西队经验丰富,技术全面。虽然目前队员老化,水平下滑,但总体实力仍在中国队之上。比赛中,巴西队延续了攻发球抓拦防策略,中国队则因急于突破,失误增多,接发球到位率不高又影响到整体战术的发挥。巴西队以25比21胜第一局。第二局中国队的接发球到位率达75%,快速多变战术得以发挥,以25比21扳回一局。三、四局,巴西队调整了拦防对策,抑制了中国队的快变战术,中国队以19比25和18比25失利,1比3负于巴西队。此役,中国队接发球到位率56%,但是进攻命中率仅33%,说明进攻实力不足。
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. f5 j1 X+ N }7 W' g6 y 与泰国队再次相遇,由于张娴,魏秋月因伤缺阵,中国队首发阵容新老各半。在25比21、22比25双方各胜一局后,关键的第三局,双方争夺激烈,中国队换上二传魏秋月和主攻楚金玲,力图争夺网上的主动权。双方从16比16开始,比分交替上升,一直打到32比32,最后中国队遗憾地以32比34告负。第四局中国队加强发球和拦网,迫使对手失误增多,以25比21取胜。第五局,中国队开局极为不利,以1比8落后。其后,中国队在杨珺菁发球轮连续得分曾追成6比8,在张磊发球轮将比分追成8比9。此后中国队防反毫无建树,以13比15惜败,以总比分2比3落败。此役失利的主要原因是,对泰国队的发挥估计不足;自身进攻命中率低于对手(36%);发挥起伏过大。双方总比分为117比116,中国队还多赢1分。) c B! L# {& l; X4 b- {( F
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近几年中国队同土耳其队交手较少,仅2010年世锦赛打过一场,1比3负。土耳其队以欧洲冠军的身份获得伦敦奥运会的参赛资格,又与中国队分在一组。世界女排大奖赛作为奥运会热身,中国队高度重视,全力以赴,情绪高涨,发挥较好,但起伏较大。首局中国队把握住关键球以26比24获胜。第二局曾春蕾替换张磊首发,一度以9比5领先,一传出现问题后,进攻受阻,土耳其队连续反击得分,以25比22扳回一局。第三局中国队在逆境中奋起,18分后反超对手,并以20比18、21比19领先。但关键时刻,发球、一传出现失误,以23比25告负。这局中国队一传丢4分,发球失误3分。第四局一传到位率极低(14%),直接失分达5分。后两局,比赛的主动权一直在土耳其队手中,虽然中国队极力追赶,但仍以21比25败北,以1比3负于土耳其队。% c. U: c7 c- V2 P% c
/ B; U! u2 ?3 _8 E 卫冕冠军美国队虽多数主力缺席,但一场未输。从全局出发,中国队未派有伤在身的魏秋月和杨珺菁出场。虽然整体实力与美国队有差距,但中国队发扬敢打敢拼的精神,全力冲击美国队,打出几波小高潮,始终咬住比分。中国队虽连负三局,但比分非常接近。第一局24比26,第二局21比25,第三局中国队曾以16比12,24比23领先,最后以25比27负于对手。总体看这场比赛,打出了自己的气势和水平,年轻队员得到了锻炼。
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% ~! y; [& r# [ 中国队以1胜4负的战绩,获得2012年世界女排大奖赛总决赛的第五名。张娴获得最佳自由人奖。本次比赛,年轻队员得到锻炼,丰富了比赛经验,全队的战术体系在实战中得到检验。5 V' S0 |9 ^7 a# f$ o
9 \) U1 ~2 F" b& H; i0 q, I 收获:认清实力 确定名单& i& i Z/ I4 G8 J# y
8 z- i- d' ~2 c' P! Q2 c2 B 中国女排在2012年世界女排大奖赛的14场比赛中,9胜5负,最终获第五名。虽然发挥不稳定,名次不理想,但收获很大。. ^, e; O' l6 Y; y9 L' E( b
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最重要的收获是在比赛中考察球队实力和队员水平。仅从14场比赛看,目前中国女排的实力仍属世界第二集团。由于队员轮番上场,充分展示了个人能力,演练了不同阵容,为比赛使用队员和确定奥运会名单提供了依据。: m! d4 Q( Y' l1 `
' ?" f% O0 v0 F" l2 S 年轻队员得到了实战锻炼。惠若琪、杨珺菁、范琳琳、米杨、曾春蕾和单丹娜等有了更多的出场机会。她们在比赛中敢打敢拼,努力发挥水平,表现也可圈可点。同时,再次入选的老将楚金玲也显示出较好的竞技状态,连续作战为她们提供了展示自己的舞台。$ Q4 X- G3 \6 D% Q, \
8 ]& J s, ]5 L! ^- i 同时,与伦敦奥运会对手交战,得到了第一手资料,为中国队备战伦敦奥运会提供了针对性训练的依据。7 D- V4 T8 r5 d8 {! `
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问题:技术粗糙 攻势不足
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: h$ A2 D: |- J/ [, i4 Q) i 中国女排参加世界女排大奖赛最大的收获是看清了存在的问题,有些甚至是致命的。
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首先是缺乏比赛经验。从中国队与巴西(2场)、土耳其和美国队等强队的比赛看,发挥都不太理想,受到对手的制约是一个方面,更主要的是缺乏临场经验和应对方法,心理波动影响了技术发挥。9 Z3 @2 ~- i- _7 s4 S0 G
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其次是技术不全面,基本功粗糙。特别在一传、防守、保护、传球、小球等动作不规范、不精准,导致全队技术串连不流畅,战术配合不熟练。3 _7 m) s8 u' p$ K2 W1 C+ w
+ e$ s/ L- | `6 A e( L5 ~% X q' C 另外,技术失误过多,在14场51局的比赛中,中国队失误送出250分,平均每局送4.90分。总决赛5场19局比赛中,失误送出97分,平均每局送5.10分。对泰国队比赛送分达31分,平均每局6.2分,这组数据反映运动员技术不够全面,技术较为粗糙,很难打出高水平。1 T ~) K6 V; l7 X3 }/ k# e
! H+ A/ |9 ~4 m2 } 进攻实力不足是最大的隐患。世界女排大奖赛14场比赛,中国队进攻命中率是41%,总决赛进攻命中率是38%。在漯河对巴西队比赛进攻命中率最低,为26%。总决赛对泰国、巴西、土耳其、美国队的进攻命中率都只有百分之三十多。当然,进攻效果受一传影响较大,漯河站对巴西队一传到位率只有36%,总决赛对土耳其一传到位率仅33%。另一组数据却是在一传到位的情况下,进攻却不理想。总决赛对巴西队,一传到位率56%,进攻命中率只有33%;对美国队,一传到位率64%,进攻命中率只有37%;对泰国队,一传到位率50%,进攻命中率只有36%。进攻命中率不高,虽有各方面的原因,实力不足则是根本。
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影响中国队在总决赛期间竞技状态下降的原因,还在于连续作战,伤病频出。两月间参加七项赛事打24场球,运动员精神疲劳,状态下滑降,14名队员有11名队员出现了不同程度的伤病,使教练员排兵布阵时捉襟见肘,有些队员不得不带病上场拼杀。再说,主力队员王一梅因伤缺阵,对中国女排的攻击力和整体实力也影响不小。
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- Q7 d1 Z. j/ G6 R 备战: 调整状态 扬长避短
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中国女排于7月27日至8月12日在北仑进行封闭训练,备战即将在伦敦举行的奥运会。由于时间紧,任务重,目标高,将面对的比赛竞争激烈,形势复杂严峻。所以必须突出重点,针对性强。7 c, r% Q! t& S0 y+ ~
: c# ^5 X, v+ {, e" o 首要任务是调整心态,统一思想。在总结大奖赛得与失的同时肯定进步,增强自信,保持与发扬女排传统的拼搏精神,扬长避短,将各项备战工作做细做实做好,满怀激情地去迎接伦敦奥运会。0 s) G0 Y$ e' o& \; E/ }6 i
; e; I; B! z- a 同步进行的是调整运动员的竞技状态,演练比赛阵容。为了缓解前一段密集比赛的身心疲惫,合理安排运动量,调配饮食结构,加强医疗康复,调整每名队员的竞技状态。参赛运动员名单确定后,对基本阵容重点演练,力求在技术全面熟练的基础上,突出快速多变的进攻,增强球队比赛的稳定性与实战能力。+ ^% @% ]6 ^ M0 W- w0 ^) V+ F7 A9 ?
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在有限的训练时间内,强调训练质量与效益,根据奥运会对手情况进行针对性训练。一是针对基本阵容的技战术特点扬长避短,优化组合。二是根据奥运会小组赛对手选择最佳对应方案。如五个对手塞尔维亚,土耳其,巴西、美国和韩国队,重点是塞尔维亚和土耳其两队,做到知己知彼,百战不殆。
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+ a8 L. X& z f+ g 中国女排现已整装待发,准备竭尽全力,以良好的竞技状态,完成伦敦奥运会夺取奖牌的目标。 |
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