浅谈足球抢截技术

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　　在足球防守技术中，抢截技术是一种积极有效的防守手段。

　　抢截是防守技术的综合体现，是用争夺、堵截、破坏等方式延缓或阻拦对方的进攻。一旦把球争夺过来，就意味着组织进攻的开始。掌握和不断提高抢截技术有助于快速反击。抢截技术可分为四个步骤（断、逼、抢、捅）和三种抢截球方法。

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