巴西足球网

 找回密码
 立即注册
查看: 586|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

足球技术:内侧扣球过人

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-6-1 21:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<
足球技术:内侧扣球过人
0 F, `5 H- [/ y" u9 Q9 m
. M) D8 t" A8 t1 R
3 C4 T. k, q! b- U, v  在足球比赛中,利用个人技术过人,形成局部的突破是必不可少的。足球过人方法无非就是通过变速或变向两种方法进行过人,下文中向大家介绍如何进行内侧扣球过人,希望对喜欢足球的朋友们有所帮助。! v5 m. D& \- X. J0 X4 R7 D

! B+ o/ @* H6 z. N   u+ m% z3 J2 o. O

; v: s6 z% r1 _  x- l: a" `5 w  两人一组进行练习,在带球者距离防守队员还有一大步的时候,用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球,当球越过防守队员身体的时候,以扣球脚为支撑脚,大力登地,速度地从扣球的一侧越过防守队员的身体后拨球加速前进。
7 o3 o( P0 D' r  W% [. v  F- ^* o2 }  A" e3 ?% e
8 m' M' [/ q, h$ ?
2 P3 W0 `$ z5 P1 Z& r; C
  在练习扣球过人的时候需要注意,在带球接近放手队员的时候不要降低运球的速度,脚部触球的频率要快,扣球时候要以踝关节为主,扣球、变向、越过防守队员的技术动作要快速、协调一气呵成,练习时要注意左右脚的全面练习。防守队员要逐渐加大防守的强度。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|足球推荐|小黑屋|手机版|Archiver|足球推荐论坛 ( 鄂ICP备11007229号 )

GMT+8, 2024-11-15 03:52 , Processed in 0.036400 second(s), 9 queries , Gzip On, Redis On.

© 2018 baxi.tv

快速回复 返回顶部 返回列表