|
|
假停加速过人是变速过人中的一种，是比较平常和常用的进攻过人方式，主要也是利用假动作灵活突然改变运球速度，从而越过防守队员的防守。" f1 p# d( V# n6 b; C
% x7 B T: m2 m: I6 z/ E( F
7 m C. n0 [5 s1 `4 Q
0 b$ z/ B% f, ~( t- n2 H/ f 运球队员带球向前方跑动，当防守队员逼近身体1-2大步时运球队员突然用异侧脚的脚掌将皮球踩住并向后拉，使皮球向回滚动，同时改变触球的部位，用脚背正面推拨球向前加速，从而越过防守队员的防守。( k* o" A s- [# o* a
, P% P* s. M8 E8 N6 {6 ~3 d) S9 { , \" v5 b; ]% u$ x3 s" q' ]
8 B, U) u$ y1 K- J4 ~$ L
在进行此项练习的时候需要注意，假停球的动作一定要逼真，可以达到吸引防守队员注意力和移动速度下降的效果，改变触球部位加速的动作要快，推拨球的距离要稍微大一些，从而使防守队员无法抢到球，同时注意左右脚最好同时练习，增加自身的技术全面性，避免单一的技术被对手吃透，从而防死。" {7 f/ R$ N) N X) G4 c. P5 L: B% t
% l: T, y- f: X" z# A+ p5 u |
|
窥视卡
雷达卡
发表于 2012-5-22 13:31
收藏
分享
淘帖
支持
反对
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡