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“嗨!加油了!”“来一个!”“杀杀杀!”近日,在国家举重队火热的冬训气氛中,每个人都喊着各种口号加油鼓劲。人群中有这样一个安静的身影,经常默默地走到自己的训练台前,蹲下握紧杠铃,定住沉思一会儿,然后猛地发力稳稳举过头顶。他是伦敦奥运会男举69公斤级冠军林清峰,这位大力士新剪了一个精悍的小平头,显得精气神更足了。
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自律,由始至终* N0 h% o1 H% j5 J z% N: W
9 S m8 v) n6 E6 D' M# x' @& Y “我有喊啊,只是小声一点,有时在心里喊。”为了融入身边激昂的训练气氛,林清峰也会偶尔喊两嗓子,但更多时候是专注在自己的训练状态里,安静沉稳。
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拿到奥运冠军后,不是所有人面对鲜花和掌声都能泰然自若,尤其林清峰此前连世锦赛冠军头衔都没有,完全是个青涩新人。但他没有被荣誉冲昏头脑,而是早早把恢复训练作为第一信条,从在福建马江基地到国家队集训一直没放松。“有时我的腿会有点不舒服,因为有一段时间没练,两腿一下要承受那么大的压力,蹲下时小腿后侧会有疼痛反应。”面对这些,林清峰并不抱怨,还是每天按照教练万建辉制定的训练计划认真完成。“不可能降低训练强度,因为这是恢复过程必须克服的。但肌肉紧张到一定程度会造成伤病,我必须靠训练后做更多的按摩和治疗来缓解。” F" n* l1 |) ?; w& _
7 l# N- q3 e$ `6 ^8 i6 e5 @9 b) p 面对每天枯燥的训练,每个运动员都有娱乐放松的方式,林清峰偶尔会打打游戏。“现在很多游戏没完没了,尤其网络游戏要不断升级,我不会玩这种,否则我会失眠。我只适合‘斗地主’之类的短暂游戏,能很快分出胜负。”林清峰坦言自己做什么事都追求一个结果,玩游戏也不例外。“包括踏上举重这条路时我就告诉自己,我练了就一定要练出结果,除非我残废了,不然一定得有始有终。”有时林清峰会严肃到吓人一跳,他自己却一笑带过。
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! h# A" B+ ^7 K6 @$ M 强手,坦然面对
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曾经的偶像廖辉解禁复出了,让林清峰身边的每个人都或多或少关心他有没有“压力山大”。“我身边的人都跟我说‘不要怕他’,其实我都没想这些。自从我拿下奥运冠军之后,我感觉自信多了,也更多地把关注重心放在自己身上。”
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p7 u# U! V+ S' H h# o 也许是巧合,林清峰的训练场地和廖辉的位置是一个“对角线”,抬眼就能看到对方的试举动作完成得怎么样,重量有多少。训练中,林清峰会偷瞄对手吗?“不会偷偷,我会光明正大地看。比如他要试举一个大重量了,那边的队友会有加油声,我就会看过去,关注对手也是应该的。”林清峰觉得自己的心态已经有了明显变化,“以前我心态不好,我总告诉自己要‘跨越他’,很在意他举了多少,然后自己要举得比他多。现在我会适当‘忽略’他,更专注自己。”
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说起新发型,林清峰笑言这种平头一般会出现在下定决心的时刻。“去理发店一下子全推掉,就没有烦恼了。奥运会结束之后,我有一段时间心漂浮不定,感觉动力缺少了很多。现在我要从头再来,什么也不想,只专注把自己的最佳状态练回来!”8 G0 D: c6 v' k$ h( B2 _5 O
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