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发表于 2012-11-14 22:04
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大学生体质堪忧 “宅一族”、“耗一族”伤不起
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' m, C. @; C1 j& W6 V/ G/ U 湖南大学学生张根宝说,除了偶尔爬山,大家平时都“窝”在机房上网。加上功课繁忙,经常需要“熬夜”,时间一长,体质就下降了。
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2 ]. p7 {# f- N" J 一些大学生这样形容自己的生活状态:不少学生是“宅一族”和“耗一族”。除了上课时间外,其余时间都宅在宿舍上网聊天、打游戏,吃饭基本叫外卖,这些人自称“宅一族”。而“耗一族”是考试前熬夜上自习,考试后通宵泡KTV,把体质都“耗”没了。
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7 T6 F9 A& E# u" {; p% w 2010年国民体质监测结果显示,大学生体质状况继续下滑,爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降。与2005年比,城乡男生立定跳远成绩分别平均下降1.29厘米、0.23厘米,1000米跑成绩下降3.37秒、3.09秒;城乡女生立定跳远成绩下降2.72厘米、0.92厘米,800米跑成绩下降3.17秒、1.87秒。这反映出学生体质存在比较严重的问题。
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( [ M9 i- M8 v, h7 K9 Z 有分析认为,当今大学生体质差的原因有三:一是在应试教育下,学生一门心思沉于题海战术之中,由于种种中小学体育被忽略,大学生靠大学4年补上12年欠下的“运动债”显然不现实;二是大学生存在种种不健康行为,缺乏必要的健康知识,也没有养成体育锻炼的习惯,身体逐渐被“耗”坏了;三是学校运动场馆有限,由于害怕学生“受伤”等原因,学校害怕学生在体育活动中发生过安全事故,为避免纠纷,学校不愿意过多建设体育设施,这种因噎废食的现象也制约了体育活动的开展。
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