北京时间8月2日凌晨，2012年伦敦奥运会游泳比赛进入第五天的争夺，在女子200米蝶泳决赛中，世锦赛冠军、中国名将焦刘洋以2分04秒06的成绩夺冠。其实早在四年前的北京奥运会之前，外界舆论在焦刘洋、刘子歌之间更看好前者。但造化弄人，两人当时在水立方的决战中双双打破了世界纪录，但状态更好的刘子歌获得金牌。奥运会金牌和银牌的意义，那简直是天壤之别，过去四年焦刘洋所做的一切就是为了在奥运舞台上再次证明自己。 / T" _; r3 r. U* { * W5 J f* k: @% P& _. y 年轻，没有什么不可以 2 S+ v5 E/ f! E8 I2 D/ x' ~7 H8 c
焦刘洋是1991年8月6日出生的，四年前她和刘子歌决战水立方的时候才刚刚17岁。作为游泳项目来说，体能的储备和持续的爆发力都是非常关键的，而许多选手随着年龄的增长，在这方面的能力就明显有所下降。但焦刘洋不仅年轻，这些年她始终保持着强度非常大的训练量。北京奥运会没能实现的目标，她憋着劲一定要在四年后的伦敦实现。2 `- U2 k8 m9 U" P
* `& p$ H! C8 c0 S 2011年上海游泳世锦赛，刚从巴西参加世界军人运动会回国的焦刘洋。立即参加了自己的主项女子200蝶的争夺。决赛中游到100米时，焦刘洋已经确立了无人能撼的领先优势，刘子歌依然排在第二位。最后冲刺阶段，焦刘洋速度不减，将领先优势保持到最后，以2分05秒55的成绩夺得冠军。$ Y& Y9 i! g. H
# A2 F1 a5 f! k: u3 { 今天在伦敦的决赛中，焦刘洋前150米明显比身边的选手身位落后。可最后一个转身后，她突然加速发力，很快就超越了身边的对手，她以非常强的冲刺力最终率先抵达终点。目前才刚刚21岁的焦刘洋还处于她运动生涯的巅峰期，她在大赛期间对自身状态的调节和控制还处于很高的水平，而她的速度和冲刺能力依然显示着她的年轻。: t. B+ ?( c7 M" H! t t K8 T' e
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技术改造，助她腾飞 - `$ T: o) V7 F4 r# X2 [# { . J; q8 R O' k" ? 就好像刘翔将自己的出发由八步上栏改为七步上栏一样，北京奥运会上的破世界纪录夺银，深深地刺激了焦刘洋。她自己透露说，这四年她在自己的技术方面就做了一件事，就是把自己原来喜欢的一次臂换气，改为两次臂换气。4 m. C& F( E( ~ H
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焦刘洋介绍说：“这四年一直在改一个问题，就是两划一换气，以前都是一次一换气，等到累的时候，比如第三个，第四个50就实效没有了，比如前两个50动作可能在22，23个动作，后面就变成了25个。目前两次一呼吸，身体位置就不会很高，保持一定的实效，刚改的时候特别难受，特别憋，改了四年现在才算基本上保证200米从头到尾两次一换气”。' c. ]. }- m3 w T/ s
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发表于 2012-8-2 06:11
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