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击打网球主要依靠哪里的力量?

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发表于 2012-7-28 13:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
击打网球主要依靠哪里的力量?
! s" C* L7 q& k& O) B( z) _
$ H. K* x( T4 E9 L1 Y9 R# H( L答:全身的力量传导
2 L2 T3 O! k' m; F; Y8 d" W
$ M. D& |8 I- O5 S2 P+ u因为:网球主要靠腰部力量,还有小臂对发力也很重要,一般会懂得腿部配合腰部发力,然后最后靠肩部与手臂把力量传递去给球,因此说网球是一种全身的运动。打网球不需要太大力,讲究的是协调发力。" D- e0 R  f1 X. G3 D2 h2 ]
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