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打网球时最好吃什么?

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楼主
发表于 2012-7-28 13:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
打网球时最好吃什么?
6 C6 d. F" C, P' `% y9 p& L- A- S' f
答:香蕉
- P; \) i3 C- o$ J) P2 N5 M" \" D7 ]# d1 o
因为:香蕉易消化,还可以缓慢的释放能量,补充钾等微量元素,所以蛮不错的。另外,木瓜是一种可以快速补充能量的食物。至于饮料的话,最好选用运动饮料,毕竟运动饮料更专业。
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沙发
发表于 2012-7-28 14:03 | 只看该作者
这个你不写我真知道
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板凳
发表于 2012-7-28 14:09 | 只看该作者
为什么
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