上海酷暑让曼联球员累虚脱

曼联球迷协会

　北京时间7月28日中午12点，五星体育广播《足球上海滩》节目继续与听众准时相约。本周中，曼联时隔13年重访上海，引起球迷广泛关注。《煮酒论英雄》板块，世纪公园球场负责人郝清接受节目组连线，讲述曼联在沪期间训练和生活的点点滴滴。
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　　半夜抵沪直接训练 酷暑让球员累虚脱

　　此次郝清负责曼联在上海期间的训练。“晚上11点半他们飞机落地，12点15分乘坐大巴来到球场，英国人有个传统，坐飞机必须穿西装，所以他们全都正装出现。弗格森尽管坐了16个小时飞机，还是亲自到了球场，稍微安排了一下就让队员开始训练。1个半小时的训练都是按部就班，没有任何马虎，所有项目都一个个做得很到位。”郝清表示这是他有史以来接待的最晚的训练。
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　　郝清透露，之后几天曼联都选择在下午3点训练，因为那个时间正好是英国当地的上午，“现在上海这天气，下午3点是最热的，太阳很毒，但他们没有任何抱怨。”虽然嘴上不抱怨，但酷暑还是给红魔将士带来不少痛苦，“他们说在英国一年中碰到这样的气温最多一两天，所有队员都不太适应。他们用毛巾敷着冰块，把整个身体都包起来。训练后所有队员都去不了更衣室，趴在大门口把脚举在空中，连话都说不出来了。”
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　　曼联工作井井有条 分四组高强度训练
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　　对曼联方面的工作安排，郝清大家赞赏，“从飞机下来，所有的工作人员就分工很有序、井井有条。球员3点训练，1点半不到，所有工作人员就都到了，把每个人的毛巾和训练服都整齐地放好。训练师和装备师也都到位，把每个球员的鞋都擦干净，还有安排饮料的，大概十多个人，一直在忙碌。”

　　作为足球专业人士，郝清特别注意红魔的训练内容，“每六个队员就有一个训练教练。他当时分成四个组，弗格森基本就是每个地方都转一转。第一组他们用模拟人墙板，一左一右高频率传球。第二组是三对三，用大球门比赛，消耗非常大。第三组练习10米范围内的急停跑动。最后一组是30米左右的折返跑，这样整整一个小时，所有球员要完成全部项目，强度非常大。”
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# p0 I5 V7 a0 D/ a　　和蔼爵爷幽默提醒 绝对权威世所罕见

　　郝清认为曼联的训练非常科学，“训练就是打基础的，他们整个训练过程中几乎没有停顿。除了喝水时间，所有人都在动。每组间隔最多也就1分钟，训练和比赛的节奏完全相同，这样才能应付比赛中高强度的往返。”

　　弗格森当然是郝清观察的重点，“他从来不喊，非常和蔼可亲，但看到某一个球员做得不到位，他会非常小声地提醒，从来没有呵斥。基本上还是用开玩笑的口气，比如问问队员今天是不是有其他事呀？西方人还比较幽默，其实弗爵爷站在旁边，球员已经能感到威慑力了。”
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1 k# Y6 d  D! |: @5 Q" |9 _- C　　对弗爵爷的绝对权威，郝清也印象深刻，“整个团队五六十号人来到中国，你能感受到弗格森的气质，虽然坐在角落里，我给他泡了杯茶，但所有人仍以他为核心。弗格森说什么，他们就听什么。当然全世界像弗格森这样影响力巨大的教练也是极少数的。”

) q: Y+ G+ J! V$ @& R　　曼联上下爱吹空调 大哥里奥葡语成帮
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　　与弗格森的交谈也让郝清感受颇多，“他一直非常温和，我和他第一天见面，就好像是老朋友相见。他说你们这样大的国家，应该在足球方面做得更好一些。他语气里意思就是日本都能出个香川真司，你们怎么没有球员在我们这里？”曼联球员爱吹空调，也让郝清大感意外，“中国球队都不让开空调，怕感冒，但曼联都把空调开得很大，队医和教练带头吹空调。”

, a1 m% o: Q4 l$ @. Q　　谈到训练之余的趣闻，郝清打开了话匣子，“里奥还是大哥级别，他和其他队友交流不多。斯科尔斯很平易近人，小队员和他打闹、开玩笑都很平常。他们在训练场上话不多，但去了更衣室还是很多嬉笑。他们几个说葡萄牙语的队员，基本上分组都在一起，有点葡语帮的感觉。香川真司的英语还可以，我和他说话基本都能听懂。
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　　曼联内部等级森严 潮男贝巴特立独行

$ x+ J  A1 X" q! Z" P3 V　　进一步，郝清描述了一个细节，“里奥可以去到教练休息室，这点上看曼联还是等级森严的。比如贝巴第一天来，他跟所有人进了更衣室。因为更衣室里不开空调，外面开空调。所以他第一时间就搬了张沙发坐在门口，这边可以吹得到空调。然后第二天大家来了，那个沙发没人敢动，而且工作人员还把贝巴的训练服和球鞋放在那个沙发旁边。“

　　给明星球员的休息室也比普通球员条件好，“由于天气太热，来沪第二天下午，球队就马上把明星球员都安排在贵宾室了，因为可以吹到空调。本来那是安排给教练的，但他们马上把这间安排给五六个腕级的球员。”最后郝清还强调贝巴的特立独行，“他整个装扮都非常潮，连运动鞋都像靴子一样。”
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该贴已经同步到 曼联球迷协会的微博

无醉！释放

弗格森够厉害，坐了16个小时飞机睡一觉就彻底恢复。