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费迪南德确定下赛季会继续征战。但他绝不是来打酱油

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楼主
发表于 2013-6-13 19:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
费迪南德确定下赛季会继续征战。但他绝不是来打酱油。此前几个赛季都有伤病,他对于自己的身体格外重视。他向《每日邮报》透露了在赛季开始前进行的训练项目,包括骑健身车和力量训练等,每周还会进行一次300个俯卧撑的训练,目的在于达到比赛要求。虽然平常比较搞怪,但是他的敬业精神值得敬佩!6 O9 y" T0 C0 Z1 E- {# {

! z: G" X( Y4 y
+ g0 w, g. M' q: M
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沙发
发表于 2013-6-13 19:42 | 只看该作者
姿势好像不是很标准
. w# M: ^" e% T! U! k& K9 H* u
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板凳
发表于 2013-6-13 19:42 | 只看该作者
这图看着像中国小院儿。。+ L1 C) \% r0 A+ U( ]- A2 z
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地板
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
看他这身肌肉线条,肯定练的特别狠
" `- L& t6 g1 i7 m2 X
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5#
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
应该都跟王老吉学学瑜伽
) U' I9 D# Z' @9 [* M4 c8 @
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6#
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
俯卧撑脚伸的不够直,重做!" t5 q7 r8 s% K( R- A+ `* q
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7#
发表于 2013-6-13 19:43 | 只看该作者
里奥的身材还是很棒的{:soso_e179:}
4 K* v7 f4 W6 ?, n8 Q( d( S
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8#
发表于 2013-6-13 19:44 | 只看该作者
没有职业的态度,带不来职业的表现。
, T; X: h0 f" k
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9#
发表于 2013-6-13 19:44 | 只看该作者
边俯卧撑边推特么?
2 k6 O7 G( d; Z# J! C# d
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10#
发表于 2013-6-13 23:00 | 只看该作者
姿势是做做样子的,比赛的是发挥I正常就好!
( D# Y' x$ O) N
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11#
发表于 2013-6-14 08:36 | 只看该作者
怎么看,怎么象在国内四合院里面拍的9 k% H" O( X2 y5 z
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12#
发表于 2013-6-14 08:36 | 只看该作者
上个赛季的表现极少犯错,,除了转身稍微慢一点外其余的都很完美!!/ l8 N/ D: A0 ~3 M
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13#
发表于 2013-6-14 08:37 | 只看该作者
还是学老吉练练瑜伽比较靠谱,年纪渐大主要还是筋骨没以前灵活了。7 O. V' D9 @& J) J+ ]
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14#
发表于 2013-6-14 08:37 | 只看该作者
球员的坚韧精神值得竖大拇指。
) T% s8 Q# r6 }; P
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15#
发表于 2013-6-14 08:37 | 只看该作者
厉害啊!我最多只能做100个而已。5 a7 O! c" G7 M- I4 j6 {, l
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16#
发表于 2013-6-14 08:41 手机发帖 | 只看该作者
练的够狠,真心希望里奥能多踢几年
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