亲,这度假也太放纵了吧。。。赶快回来加练!!!9 z, h/ R$ S9 Z) h2 H |
象费迪南学习学习1 N( m1 W. H( c# ]; | |
运动员一旦停止高强度训练大肚腩是无法避免的 |
本来就跑得少。。( M* D9 D) w4 d& W* L" G# e |
卡神,注意身材呀!$ f/ e9 ~. x, a' y: K |
我靠,这逼状态,看来不买中路不行了。随时赛季中状态下滑啊 |
卡神的运动寿命也不过2——3年了 |
肌肉没少就好,跑一个礼拜就瘦下来了; }5 f* K& ]: U |
怪不得最近不玻璃了,原来被体脂包裹住了。) s* I0 Q( j! A; {; l% M |