亲,这度假也太放纵了吧。。。赶快回来加练!!! |
象费迪南学习学习% H+ g- p) k3 f, t1 v |
运动员一旦停止高强度训练大肚腩是无法避免的 |
本来就跑得少。。, U( h6 q: v* k4 T" q8 q# | |
卡神,注意身材呀!1 s- e2 @- r" C, B4 P* k2 Q |
我靠,这逼状态,看来不买中路不行了。随时赛季中状态下滑啊 |
卡神的运动寿命也不过2——3年了 |
肌肉没少就好,跑一个礼拜就瘦下来了3 l" {. |& R: D5 d+ k |
怪不得最近不玻璃了,原来被体脂包裹住了。 |