4 J) V1 a# I9 {; k4 E, E 2012年对于中国竞走队来说，有四大重要战役，第一是太仓奥运会选拔赛，第二是俄罗斯竞走世界杯，第三是伦敦奥运会，第四则是鄂尔多斯国际田联竞走总决赛。由于黑龙江籍选手王镇在第一项夺冠，第二项更是在俄罗斯虎口拔牙，所以赛前无论中外舆论更看好王镇，甚至一时间陈定还籍籍无名。但事实上，陈定在王镇身后“埋伏”很久了。中国竞走队领队蒲志强说过，王镇的训练情况很不错，但是背负了想赢怕输的压力，而陈定的实力储备也不差，临场发挥好就能出彩。! z }, ~8 w1 q. X
3 N2 Q, F6 q9 J G8 @% Z, }8 n “我也感到纳闷。陈定在太仓的奥运会选拔赛上仅仅落后王镇4秒的时间，但是在伦敦奥运会上，我并没有发现俄罗斯选手对陈定采取什么战术"措施"。可能是在俄罗斯的竞走世界杯上，我叫陈定隐藏了一下自身实力的结果。运动员毕竟不是机器，我不可能要求他在任何一项比赛中都得第一名，所以如何把状态出在最关键的比赛上尤为关键。”: n0 K% {4 z. ~, ~( [9 S J
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陈定能够在奥运会夺冠，孙荔安点出了两大关键：“第一是养伤。去年在南京仙林基地进行冬训的时候，陈定的膝伤还没有养好。当他看到各个组的队员热火朝天地训练时，心急如焚。可我告诉他，你别着急，磨刀不误砍柴工。修养了半个月再练，陈定走起来更加轻快。第二，在去伦敦之前，陈定在吉林长白山的二道白河镇封闭集训。那里夏季凉爽干燥，与伦敦的环境颇为类似。此外，二道白河镇还有一个著名的坡道，上面有14道长坡，总长约28公里，在封闭期间，陈定光是正式计时就曾在这个坡道上走过10次，这种系统训练对锻炼小腿肌肉群力量、体能，尤其是后半程的体能帮助极大。陈定上半年的成绩是1小时17分40秒左右，下半年在长白山训练后，成绩继续往上提了，所以我才这么自信。”9 c5 R$ o% n9 M8 f. E# q# @1 {% G
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孙荔安透露，比赛前一天，自己发现陈定的心率竟然降低到了43次/分，这让他喜出望外根据经验，这是非常理想的身体状态，要出成绩！4 q% e0 U2 ?6 ?2 L& `- P
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