巴西足球网

标题: 打网球能减肥吗？ [打印本页]
作者: 生活百科    时间: 2012-7-28 13:55
标题: 打网球能减肥吗？
打网球能减肥吗？2 S" O4 g( M& Y7 _% E+ ?

# i+ {) k7 m& z- c答：能# K5 j+ [! ~$ |: @7 ^. q8 M* U

- s( L1 x) _2 Y因为：
* |* P! M$ K/ [$ z, }& T  H5 L5 m- y  B( h' e
肯定能减肥。但是，同时一定要控制一下饮食！一般运动过后食量大增，这个时候你就需要控制一下，保持平时的食量就可以了。减肥效果好感觉游泳不错、或者跑步、慢跑）、网球是有氧和无氧相结合的运动 减肥得选一些有氧的运动
$ z: d# b8 Y+ {' i1 m% u  e& @& A/ X
# ]6 c" c. w. z% D$ k 该贴已经同步到 生活百科的微博



欢迎光临 巴西足球网 (https://baxi.tv/) Powered by Discuz! X3.3