5 K! e3 c! s; G+ g+ X 下面向大家介绍一下如何练习停球技术： ! B; N5 _# q% d2 x" a6 U( F1 U 9 W' z l: V9 Z/ h$ ` ' {* A# [& q6 \
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1、护球式停球：球员得球后迅速的将球夹在两脚之间并快速的下蹲，打开双臂，翘起自己的屁股，在尽可能夸大身体的范围的同时，使身体的重心落在两脚中间，以至于很好的保护足球，等待队友的接应，或者是寻求突破的机会。# ^) e: A: d/ @7 ]
& @; W8 E B! e' ^/ q# T # x1 |" o' d# k. }9 d+ R : K% k8 b: h: {1 V 2、正面停球：当球运行当自己控制范围的时候，用脚踩住足球，上身前倾，两手打开保持平衡，始终把足球压停在自己身下的中心区，当然，同时也要根据旁边是否有对手抢球来随时调整自己的方向，以着地脚为重心点，不断的拨动足球以改变足球的方向，使得对方不敢轻易的触角，自己恰好可以观察场上的形势变化，以有利于做出下一个动作。 _) U: J1 D9 s: s 作者: edwin-he 时间: 2012-7-3 23:41
哥们，有木有试过的呀？行不行呢？
