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标题: 皇马被曝恐怖训练:每人每天至少跑1.3万米 [打印本页]

作者: 老甘    时间: 2016-7-30 12:30
标题: 皇马被曝恐怖训练:每人每天至少跑1.3万米
今夏皇马球员练得很苦,因为齐达内签下了一位要求极高的教练,这位教练每场比赛都要求球员跑到1.3万米。0 }6 u& v+ s( H% @
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  平图斯今年夏天从里昂加盟皇马,新赛季俱乐部希望他能带来积极的作用。平图斯在欧洲大陆工作了很长的时间,之前他在英格兰,意大利和俄罗斯国家队都工作过。1996-1998年期间,齐达内和平图斯曾在尤文共事过,正是齐达内希望将他带到马德里。. T2 H! d0 ?7 I' t! e
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  据悉今年年初齐达内刚刚上任时,首先想到的就是提高球员的体能,因为皇马球员的体能状况并不乐观。这个赛季,齐达内终于将平图斯挖到手。不过因为平图斯和里昂的合同并未到期,里昂主席奥拉斯威胁要把皇马告上国际足联。9 n7 k9 u$ @1 L$ C* U

' a: _$ e2 a2 x  这个谦逊的体能教练的绝招就是将球员练到极致,他认为只有这样练,球员们在比赛中才会感觉不痛苦,踢得轻松。
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  平图斯原本是田径教练,他的原则是“要想在场上给出百分百状态,在训练场上就必须练到百分百。”平图斯的训练方式是意大利式,要进行大量高强度的体能训练,但较少进行有球训练。在这段时间内,平图斯率领皇马球员们进行了大量的力量训练和跑步训练。这名光头体能师成了皇马球员们眼中的魔鬼,很多球员连喊吃不消。
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  平图斯认为,只有球员的体能好了,精神面貌才能好,“现在的足球赛,谁跑得多,谁就能获胜。”齐达内也表示:“你必须要和对手跑得一样多,然后依靠质量取胜。”平图斯每天都让球员至少跑1.3万米,这也是今后比赛中的要求,尽管这要求很难百分百实现,但球员的体能会大大加强是毫无疑问的。
作者: 寂寞如烟    时间: 2016-7-30 14:41
这也太辛苦了啊呵呵




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