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吴晓晖介绍申花抵达西班牙 40天拉练分两大阶段
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作者:
黄石球迷
时间:
2015-1-6 11:32
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吴晓晖介绍申花抵达西班牙 40天拉练分两大阶段
北京时间1月5日晚,上海绿地申花足球俱乐部董事长吴晓晖亮相五星体育《五星足球》直播现场,就外界关注的许多申花近期的动态,与现场主持和嘉宾展开畅谈。节目一开始,吴总首先谈到了球队接下来在西班牙的拉练安排。
吴总表示:“我们的球队是昨天晚上9点半离开我们康桥基地的,按照安排现在这个时间,就快要到达西班牙第一个训练地马贝拉了。这次冬训我们的安排是他们在那边大约是要呆40天的时间,大的可以分为两个阶段,球队在马贝拉有10天左右,主要是是恢复性训练,做一些体能储备,接下来就会到瓦伦西亚和周边的一些城市,那么,在那里我们安排了7场比赛,我们95、96的精英梯队也在那边,在准备参加西班牙的大区联赛,我们一线队去了之后,也会和沈指导的球队做一些交流,一起打一些比赛,帮助小球员有些提高。在春节前夕,他们会回到上海。”与吴总的说法几乎一致的是最近几天,申花常务副总周军也曾在五星体育广播的《球爱绿茵场》节目中谈到过申花接下来的拉链情况,周总也同样谈到:“我们也考虑到40天时间过长,身在异乡这种思乡情结、或者长期集中产生一种厌倦情绪,所以我们在这40天的西班牙拉练中,也辗转了3个城市,第一阶段在马贝拉,进行一个体能训练,第二阶段我们是在阿里港达,主要是热身赛为主,第三阶段是因为我们的青年队在瓦伦西亚,可能我们会去到瓦伦西亚和我们的青年队有个交流,那么通过这3个城市的辗转,也打消一些大家呆在一个地方的疲劳感觉,整个冬训的安排还是很细致的。
我们原则上是想安排两周时间的体能储备阶段的训练,因为大部分的国内球员在上海已经进行了3周的体能储备,而且这个都是按照我们教练组的计划来执行的,应该说储备的各方面进行的比较顺利,我们队员练得也是比较辛苦的,效果也都达到了要求,到了西班牙两周的体能储备阶段,可能会进行一到两场的热身赛,这个热身赛主要是以赛代练拉体能的目的,也是让教练相对熟悉队员们的特点,在第而阶段我们有21天的时间,当中我们会进行至少7场的热身赛,基本上就是3天一场比赛,安排是这样安排的。对于热身赛对手,主教练也有要求,比方说是从弱到强再到弱,还是从强到弱再到强,这个会根据到西班牙之后的具体情况,球队再作出一个比较科学的安排
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