巴西足球网

标题: 相比巴西，中国的体能训练差距在哪？ [打印本页]

作者: 奋斗 时间: 2013-8-26 11:06
标题: 相比巴西，中国的体能训练差距在哪？
(, 下载次数: 10)

科尔内利：体能训练在足球中是十分重要的，专业教练和球员自身的体能培养意识也扮演着不可或缺的角色。目前来讲，球员的体能训练有两方面尤为重要，力量和速度。如果一名球员能够把自身的天赋和这两项体能素质结合起来，他将很有可能在职业生涯取得巨大的成功。

但是在中国，我看到的是这里的俱乐部都缺乏一位接受过专业培训的足球体能教练。足球体能训练是有针对性的，并不是一个通项的体能教练就能解决球员的问题。我在这里看见某些教练认为跑步就是拉体能，所以经常在训练后让球员进行长距离跑步，但是球员并非马拉松运动员；在足球比赛里，跑动中有急停、转向、走路、突然启动、向后跑。在专项训练中拥有专业人才是很重要的，这样的团队合作可以让主教练和助理教练更有效的安排训练计划，更好的结合训练强度和体能恢复，达到训练监控的目的，提高技战术训练的质量。教练团队的合作可以最终提高球员在球场上的演出水平，并有助于伤病的预防和球员赛后的恢复。

这是中国足球需要更为谨慎的地方。从国外引进专业训练人士来帮助中国俱乐部的体能训练可以很大程度的帮助球员，并且能够让中国足球建立起最高质量和最科学的体能训练意识。很多中国俱乐部认为这只是足球微不足道的一环，其实这跟足球训练的其他环节同等重要。如果能够投资于青少年球员的体能训练，这将会非常重要。

相关阅读：
巴西足球100问：欢迎来到足球王国！

作者: 往来无白丁 时间: 2013-8-28 14:03
中国球员喜欢偷懒！

欢迎光临巴西足球网 (https://baxi.tv/)