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标题: 2013年蛇年春节过年放几天假？ [打印本页]
作者: 播哥    时间: 2013-1-24 21:05
标题: 2013年蛇年春节过年放几天假？
过年怎么上班的？
作者: 播哥    时间: 2013-1-24 21:06
2013年（农历癸巳蛇年）春节放假安排通知  g2 j9 z# ~& ~
2013年春节放假时间为：2月9日至2013年2月15日调休，放假7日。
' V) T- K+ T- h+ y0 r2月9日（星期六，农历除夕）公休、& G: k! A4 w: H9 `' `
2月10日（星期日，农历正月初一）、
! P7 `) }7 L2 ~# t; ]( t8 `& i  J2月11日（星期一，农历正月初二）、
4 ~7 w# w% Y# G1 h, @2月12日（星期二，农历正月初三）为法定节假日，
$ q- Z+ Q  |" E& A2月10日（星期日）公休调至2月13日（星期三），& ?. x6 U0 T& _- b7 n8 g
2月16日（星期六）、2月17日（星期日）公休调分别调至至2月14日（星期四）、! {% x; P3 P: q8 w' V% h5 u7 h
2月15日（星期五），: |5 g  t! _7 B0 v+ Q4 `' G
2月16日（星期六）、8 ]& G7 |' z+ ?5 a3 [) V8 [  X& X
2月17日（星期日）照常上班。( v# L4 z6 D0 J* _- o0 b0 X( e

7 w- ?. }) f% {. ]+ B1 E  R' F+ G- y6 @: f- y- f: Y
春节长假需要外出旅游，探亲访友，与家人相聚的朋友们，+ c( `- P9 w5 f3 w5 x! c* M5 g
参照2013年放假安排时间表进行合理安排1 c7 A/ t1 ~% _
8 k4 `2 o$ f  W& S7 v% s
在春节期间，大家一定要注意饮食安排1 [' a/ B* C2 o3 e# u
（1）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。7 S+ g- O0 \4 u/ C  ?
（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩，更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化，会损伤脾胃。
# |  S+ O- A9 H* Q& N% i    （3）忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易伤阳气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物，易引起泄泻；但也不宜大热的食物，因为多吃大热的食物，易生内热，热伤胃阴，也会损害脾胃的。8 _  e  x. ]# ~- G  h2 [
    （4）忌饮烈酒，冬天可适当饮低度酒，最好饮葡萄酒。但只能少饮，多饮有伤脾胃。( w; x. G9 R3 n. X& i$ d9 D6 w) W
    （5）可用山楂10克，淮山药10克、大枣肉10克，生姜5克，橘皮5克，绿茶6克，开水冲泡，饮用。2 L) x7 r8 E; r* E! \" s
    （6）按摩：每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。饭后1小时后摩腹，多取坐位，有助于消化吸收；临睡前摩腹，多取仰卧位，可以健脾胃，帮助消化，并有安眠作用。
# ?9 q# g* j" l+ d) f愿大家有一个欢乐祥和的春节。( F* y. v) K+ \3 o$ p6 h' @2 x
作者: pengyou333www    时间: 2013-1-24 21:41
过年值班
作者: 爱球宝宝    时间: 2013-1-24 23:30
初一早班，初二晚班
作者: 伯仲叔季    时间: 2013-1-25 19:25
爱球宝宝 发表于 2013-1-24 23:30 8 p+ g$ [. N0 k6 C5 @5 N
初一早班，初二晚班
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还好不是   三十晚班、初一早班
作者: 爱球宝宝    时间: 2013-1-25 22:15
伯仲叔季 发表于 2013-1-25 19:25
# Y6 _9 B2 q/ Z# @* y+ P0 u+ k还好不是   三十晚班、初一早班

' u5 _' b' k% k. W" s0 `% F之前的部门，三十晚班，除以早班我比较喜欢，什么都不耽误



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