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标题: 2013年蛇年春节过年放几天假？ [打印本页]
作者: 播哥    时间: 2013-1-24 21:05
标题: 2013年蛇年春节过年放几天假？
过年怎么上班的？
作者: 播哥    时间: 2013-1-24 21:06
2013年（农历癸巳蛇年）春节放假安排通知
5 ~* \" n6 f4 Q0 V8 i! [2013年春节放假时间为：2月9日至2013年2月15日调休，放假7日。
+ b+ r: a0 {* }2月9日（星期六，农历除夕）公休、
  ?6 ]. R; V5 q" k) L0 `3 L2月10日（星期日，农历正月初一）、; J. H# ]/ G+ S0 A$ H1 Y: e
2月11日（星期一，农历正月初二）、
; d3 B1 t- K3 M2月12日（星期二，农历正月初三）为法定节假日，4 S+ |- {; X) o1 k
2月10日（星期日）公休调至2月13日（星期三），
# f& J9 g8 m* n) a2月16日（星期六）、2月17日（星期日）公休调分别调至至2月14日（星期四）、
$ o4 ~0 m# O3 K3 j8 ?2月15日（星期五），+ j" P" R/ e# b" k. ^. f  X
2月16日（星期六）、' ~# d9 B8 E0 _/ H9 v, f
2月17日（星期日）照常上班。
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) j) f3 ?$ l, U( y# i+ X; R7 w9 d
春节长假需要外出旅游，探亲访友，与家人相聚的朋友们，
9 o8 z# \% i  A6 B% Q: W参照2013年放假安排时间表进行合理安排7 H5 a% c2 n' h7 Q. R8 q0 Z/ o- N
, m" p" f3 U- F
在春节期间，大家一定要注意饮食安排& G8 Y8 C" z6 k1 B8 s: N, I. i
（1）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。6 ^- H- C5 L. _: E; A( P
（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩，更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化，会损伤脾胃。
8 s# }4 z7 ], I7 m2 D3 ^' U; B  W    （3）忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易伤阳气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物，易引起泄泻；但也不宜大热的食物，因为多吃大热的食物，易生内热，热伤胃阴，也会损害脾胃的。# I9 s( p4 C- a
    （4）忌饮烈酒，冬天可适当饮低度酒，最好饮葡萄酒。但只能少饮，多饮有伤脾胃。5 T" S1 F7 {% D
    （5）可用山楂10克，淮山药10克、大枣肉10克，生姜5克，橘皮5克，绿茶6克，开水冲泡，饮用。
4 T  S) v$ Q" L1 G- @6 s    （6）按摩：每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。饭后1小时后摩腹，多取坐位，有助于消化吸收；临睡前摩腹，多取仰卧位，可以健脾胃，帮助消化，并有安眠作用。
9 C* {2 y) s, H, ], A. d4 s5 i愿大家有一个欢乐祥和的春节。
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作者: pengyou333www    时间: 2013-1-24 21:41
过年值班
作者: 爱球宝宝    时间: 2013-1-24 23:30
初一早班，初二晚班
作者: 伯仲叔季    时间: 2013-1-25 19:25
爱球宝宝 发表于 2013-1-24 23:30
: P8 l7 r/ b( W3 q' ~( J初一早班，初二晚班
  M) ^$ b8 z. w5 K5 ~7 X" H
还好不是   三十晚班、初一早班
作者: 爱球宝宝    时间: 2013-1-25 22:15
伯仲叔季 发表于 2013-1-25 19:25 ! q0 p; r* w6 J. r. ~, A
还好不是   三十晚班、初一早班

# S4 c0 n# L+ ^( {0 ]. M之前的部门，三十晚班，除以早班我比较喜欢，什么都不耽误



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