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标题: 万米跑后汉军教练组对加练说不 [打印本页]

作者: 中国球星 时间: 2011-12-30 11:59
标题: 万米跑后汉军教练组对加练说不
昨天，汉军进行了抵达清远后的第二堂大运动量训练课。考虑到队员身体较为疲劳，教练组决定下午放假半天。当有队员提出加练的想法时，被教练组一口拒绝。

昨天的万米跑只进行到4500米，小将姜胜就双腿抽筋退出了。训练结束后，他找到郑斌，“我的腿主要是这两天太疲劳了，队医说下午做个理疗就没问题了。我下午想把没跑的那五组补起来。”郑斌安慰他：“没事，好好休息，别拉伤了。”

就在教练组宣布下午放假后，宋勰也找到郑斌。他觉得身体状况还可以，希望下午能和几个队友动动球。这一想法也被郑斌否决。教练组认为，这几天的训练量已经很大了，学会休息也很重要。

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作者: pengyou333www 时间: 2011-12-30 17:28
别学c罗训练完了自己加练，咱们没有这个水平

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